Пп сырники

Пп сырники
КатегорияСырники КухняДомашние рецепты
Время40 минСпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

Протеиновые сырники

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 17,53 г
Жиры 7,76 г
Углеводы 4,09 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
154
килокалорий
и 3 нравится
27 добавили себе
34
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
250 г
Яйцо куриное
2 шт.
Заменитель сахара
4 ч. л.
Протеиновый порошок
30 г
Кокосовая стружка
по вкусу  
Шаг 1:
Творог обезжиренный
250 г
Яйцо куриное
2 шт.
Заменитель сахара
4 ч. л.
Протеиновый порошок
30 г
Кокосовая стружка
по вкусу
Желтки от яйца выбрасываем, белки смешиваем с другими продуктами, выкладываем в формочки и выпекаем 25 минут, 180 градусов

Тематические подборки

Похожие рецепты

ПП Сырники!! 👌🏻 ПП Сырники!! 👌🏻 Пп сырники Пп сырники ПП сырники ПП сырники ПП сырники с манкой ПП сырники с манкой
Розовые ПП сырники с клубникой ПП Розовые ПП сырники с клубникой ПП Пп сырники в духовке Пп сырники в духовке Пп сырники Пп сырники ПП сырники из овсяной муки ПП сырники из овсяной муки
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.05.2024 11:54:17
оценил рецепт Курица терияки
20.05.2024 11:05:51
взяла на заметку рецепт Кальмары в кляре по-китайски 🦑
взял на заметку рецепт Фаршированные перцы
20.05.2024 11:02:06
взял на заметку рецепт Пышные оладушки на кислой ряженке
взял на заметку рецепт Пирог с творогом и черносливом.