Смузи из мятного сиропа, йогурта, шпината и кокосового молока. Вкусно и очень полезно!

Зеленый смузи с апельсиновым соком, шпинатом, бананом и молоком.

Легкий рисовый пудинг с миндальным и ванильным экстрактом, на обезжиренном молоке, без сахара и клейковины!

В продаже имеется много видов глазированного миндаля, но они не идут ни в какое сравнение с домашним рецептом.
Наш миндаль получится ароматным, не твердым, с вкусной и хрустящей корочкой.
Ради такого угощения стоит потрудиться!

Домашние сладости - быстро, вкусно и экономично

Приготовить миндальное молоко очень просто. Кроме того, с помощью соответствующих ингредиентов его можно подсластить, сделать пряным или шоколадным.

Ласси - индийский напиток из кефира (или йогурта) с фруктами и специями. Попробуйте ласси с бананами, лаймом, медом и корицей.

Маршмеллоу - это особый вид тягучей пастилы, которая очень популярна в Америке

Пока есть арбузы, можно разок не выкинуть арбузные корки, а сделать из них цукаты. Рецепт этих цукатов, конечно, сезонный, но если есть хоть один арбуз — можно попробовать приготовить цукаты из корочек. Они хороши тем, что долго хранятся, несложно делаются, да и использовать их потом можно по-разному: и просто так кушать, и в выпечку добавлять, и в разные десерты.

Здоровая, вкусная и легкая альтернатива традиционной картошке фри.