Открытый пирог из песочного теста с сыром с начинкой из взбитых яиц с молоком, острым чеддером, жареным беконом и зеленым луком.

Креветки, приготовленные в винно-чесночном соусе с помидорами и зеленью. Подавайте с вашей любимой пастой.

Пирог из теста для пиццы с начинкой из картофельного пюре с молоком, чеддером и жареным беконом.

Легкая и вкусная закуска - вареные яичные белки с начинкой из желтков с майонезом, чеддером, жареным беконом и горчицей.

Простые и вкусные оладьи к завтраку из творога, жаренные на подсолнечном масле.

Простое блюдо из креветок с чесноком, каперсами и специями на сливочном и оливковом масле.

Закрытый пирог с начинкой из консервированных артишоков с ветчиной и сыром.

Куриные отбивные в панировке из сухарей, приготовленные на растительном масле, под соусом из белого вина с каперсами и лимоном.

Легкая закуска из лаваша с вареными яйцами, сыром, сладким перцем, чесноком, укропом и майонезом.

Простое и вкусное блюдо на завтрак из яиц со шпинатом и помидорами - баланс белков, жиров и углеводов.