Простой и вкусный завтрак - овсяная каша со свежей клюквой и пеканом, запеченная в духовке.

Овсяная каша с мелко нарезанным яблоком, изюмом, корицей и мускатным орехом, запеченная в духовке - вкусный и полезный завтрак, который можно приготовить всего за полчаса.

Ризотто - это отлично усваиваемая пища. Это блюдо легкое и вкусное, а вместе с рукколой оно становится невероятно вкусным!

Нежный рис с кусочками свежего персика и листьями базилика.

Каша из овсяных хлопьев с бананом, яблоком, йогуртом, изюмом и сушеной клюквой. Варить эту кашу не нужно, просто замочите овсяные хлопья на ночь и добавьте к ним остальные ингредиенты.

Каша перловая с луком, морковью и кусочками куриного филе - сытное второе блюдо. Приготовленная по этому рецепту перловая каша с курицей имеет приятную вязкую консистенцию и богатый вкус!

Вкуснейший сладкий сливочный рисовый пудинг с изюмом и ванилином. Можно подавать пудинг горячим или охлажденным.

Овсяная каша на молоке с тыквенным пюре, сушеной клюквой (или изюмом) и специями.

Вкуснейший рисовый пудинг с молоком, медом, яйцами, цедрой лимона и корицей.

Сладкий рис с маслом, корицей и мускатным орехом.