Среда, 14 октября 2015

ПП паровые куриные тефтели с кабачком

ПП паровые куриные тефтели с кабачком
Очень вкусное и просто блюдо. Получаются сочными и полезными)
Среда, 27 мая 2020

Овощи с куриной грудкой пп

Овощи с  куриной грудкой пп
Очень вкусно
Пятница, 21 февраля 2014

Диетическая лазанья с курицей и шпинатом

Диетическая лазанья с курицей и шпинатом

Правильное питание, ЗОЖ. Вкусное здоровое блюдо для тех кто следит за фигурой)

Суббота, 4 апреля 2015

Лазанья для худеющих

Лазанья для худеющих
На 100г-78 ккал
Среда, 14 ноября 2012

Лазанья с индейкой

Лазанья с индейкой

Многослойная лазанья с фаршем индейки, обжаренным сладким перцем, творогом, сыром и томатным соусом, запеченная в духовке.

Четверг, 3 октября 2013

Золотистый рис

Золотистый рис

Рис басмати- очень ароматный и деликатный, в готовом виде всегда получается рассыпчатым, поэтому его зачастую любят использовать для приготовления различных гарниров и особенно плова. Добавление куркумы делает рис внешне очень аппетитным, басмати становится практически “золотым” по цвету и в качестве гарнира с лёгкостью украсит любое основное блюдо!

Среда, 21 мая 2014

Рис с зеленью и горошком

Рис с зеленью и горошком

Пришла весна, организм требует зелени и поэтому предлагаю вам приготовить блюдо из риса с зеленью и горошком. Ну, и с курицей. Блюдо получается очень ароматное, легкое, даже диетическое. Еще мне нравится его яркий и насыщенный зеленый цвет за счет измельченной зелени и горошка. Оно обязательно придется по вкусу вам и вашим домочадцам. Попробуйте и не пожалеете!

Понедельник, 15 июня 2015

Рис по-Болгарски

Рис по-Болгарски
Рис - универсальный продукт: он отлично сочетается с мясом и морепродуктами, фруктами и овощами. Блюда из риса получаются вкусные, легкие и питательные. В каждой кухне мира найдется ни один десяток различных вариантов их приготовления. Приготовьте рис "по-болгарски", вам обязательно понравится его помидорный, в меру острый вкус.
Пятница, 9 декабря 2016

ПП плов с курицей

ПП плов с курицей
Вкусно, сытно и фигуре не повредит🏋🏻‍♀️
Вторник, 26 сентября 2017

Восточный рис 🕌🍚 🎏

Восточный рис 🕌🍚 🎏
Это лёгкое блюдо😊, оно прекрасно отражает свой пряный🏵 и нежно-острый вкус🍅🌶. Подойдёт для ценителей всего необычного!👳🏽‍♀️👩🏼‍🚀👩🏼‍⚖️