Подписаться

ПП плов с курицей

ПП плов с курицей
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
5 порций
Просмотров: 15296
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
500 г
Морковь
60 г
Рис длиннозерный
150 г
Помидоры (томат)
170 г

Описание рецепта — ПП плов с курицей:

Вкусно, сытно и фигуре не повредит🏋🏻‍♀️

ПП плов с курицей: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 14,06 г
Жиры 1,09 г
Углеводы 15,03 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
130
килокалорий
Шаг 1:
ПП плов с курицей - Шаг 1
Куриное филе
500 г
Морковь
60 г
Куриное филе порезать , морковь натереть и отправить тушиться на 15 минут.
Шаг 2:
ПП плов с курицей - Шаг 2
Рис длиннозерный
150 г
Рис промыть и замочить в воде
Шаг 3:
ПП плов с курицей - Шаг 3
Добавить рис к курице, посолить, поперчить, добавить приправ по вкусу( я добавила: лавровый лист, базилик, карри, душистый перец, аджика) все залить водой и тушить до готовности риса.
Шаг 4:
ПП плов с курицей - Шаг 4
Помидоры (томат)
170 г
Порезать помидор кружочками и оставить тушиться плов на 10 минут под крышкой на очень маленьком огне. Потом все тщательно перемешать и подавать с соевым соусом.
Это стоит попробовать
ПЛОВ С КУРИЦЕЙ ПЛОВ С КУРИЦЕЙ Плов с курицей в мультиварке. Плов с курицей в мультиварке. Плов с курицей в сковородке. Плов с курицей в сковородке. Плов с курицей Плов с курицей
"Нежный плов с курицей" "Нежный плов с курицей" ПЛОВ ПО-АЗЕРБАЙДЖАНСКИ С КУРИЦЕЙ ПЛОВ ПО-АЗЕРБАЙДЖАНСКИ С КУРИЦЕЙ Гречка по купечески с курицей Гречка по купечески с курицей Картофельное пюре с курицей и грибами Картофельное пюре с курицей и грибами
и 3 нравится
33 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
12.08.2020 10:21:25
оценила рецепт Рыба по-польски
12.08.2020 10:21:24
взяла на заметку рецепт Рыба по-польски
12.08.2020 10:20:27
оценила рецепт Хек в сливочном соусе
12.08.2020 10:20:27
взяла на заметку рецепт Хек в сливочном соусе
12.08.2020 10:19:49
оценила рецепт Куриная грудка с яблоками и сыром