Четверг, 6 декабря 2012

Мексиканская лазанья

Мексиканская лазанья

Мексиканская лазанья готовится по аналогии с традиционной лазаньей. Только вместо специальных листов или теста для лазаньи используются лепёшки тортилья.

Вторник, 18 декабря 2012

Цукини «Карбонара»

Цукини «Карбонара»

Знаменитое блюдо «Карбонара» на новый лад. Вместо спагетти берём кабачок! Рецепт низко-углеводного, безглютенового блюда.

Понедельник, 14 января 2013

Карри с кабачками и капустой кале

Карри с кабачками и капустой кале

Вегетарианское карри с капустой кале, кабачками, помидорами, нутом и специями. Подавайте с коричневым рисом.

Воскресенье, 20 января 2013

Фаршированный перец с чечевицей

Фаршированный перец с чечевицей

Чечевица - богатый источник белка, клетчатки и других полезных веществ. Попробуйте болгарский перец, фаршированный чечевицей с кабачком, помидорами, оливками и сыром.

Воскресенье, 20 января 2013

Запеченные кабачки с сыром

Запеченные кабачки с сыром

Кабачки в панировке из сухарей с тертым пармезаном, запеченные в томатном соусе.

Четверг, 31 января 2013

Рис с кабачком

Рис с кабачком

Рисовый плов на курином бульоне с тертым кабачком и острым чеддером.

Вторник, 9 апреля 2013

Рис басмати

Рис басмати

Рис басмати с помидорами, цуккини, зеленым горошком, приправленный травами и куркумой.

Четверг, 5 сентября 2013

Запеканка "Овощи в сметане"

Запеканка "Овощи в сметане"

Овощная запеканка.

Среда, 28 мая 2014

Лодочки из цукини с овощами

Лодочки из цукини с овощами
Летнее овощное блюдо, которое можно подавать как в качестве гарнира, так и в качестве скмостоятельного
Понедельник, 30 июня 2014

Рататуй

Рататуй
Легкий овощной гарнир.