Блюдо из лимской фасоли, запечённой с креветками и овощами под соусом “Маринара”.

Знаменитое блюдо «Карбонара» на новый лад. Вместо спагетти берём кабачок! Рецепт низко-углеводного, безглютенового блюда.

Макароны с тыквой и сыром - отличный гарнир для семейного обеда. Добавьте резаную ветчину или курицу, и у вас получится вкуснейшая запеканка.

Самый простой и быстрый в приготовлении гарнир.

Мексиканская лазанья готовится по аналогии с традиционной лазаньей. Только вместо специальных листов или теста для лазаньи используются лепёшки тортилья.

Хрустящие соцветия брокколи, запечённые в духовке. Готовим блюдо на индийский манер, добавляя карри и масалу.

Ирио - простое и очень вкусное африканское блюдо. Готовится из продуктов, которые всегда под рукой: картофель, кукуруза и горох.

Такой завтрак придётся по душе абсолютно всем.

Полезное и питательное блюдо. Идеальный вариант для офисного обеда.

Очень простой гарнир из запечённой картошки, лука и моркови. Ну, очень вкусно!