Очень вкусная и ароматная паста! Не пугайтесь длинного списка ингредиентов: большинство из них - овощи! Половина запеченных овощей, в том числе томатов, уходит на приготовление соуса.

Этот сырный соус подойдет практически к любому блюду. Его можно подавать как холодным, так и горячим. Подавайте его с отварной цветной капустой, чипсами. Лучше всего соус сочетается с картофелем фри!

Очень простой в приготовлении шоколадный пирог с орехами!

Такой сэндвич придется по душе каждому, кто его попробует!

Прекрасный салат из свежих овощей, заправленный йогуртом!

Мороженое из йогурта с арахисовым маслом не содержит много калорий, так как готовится с добавлением соевого молока. Мороженое очень мягкое и нежное. Отлично подойдет в качестве десерта в жаркий летний день!

Большой ванильный пирог со свежими вишнями и грецкими орехами.

Мексиканское блюдо - кукурузные лепешки с филе тиляпии (озерная рыба наподобие карпа).

Вкуснейшее, простое в приготовлении и очень полезное блюдо!

Стоит только попробовать острую тушеную курочку с фасолью - и вы не сможете оторваться!