Сейчас такое огромное разнообразие зубных паст..от просто копеечных цен до достаточно внушительных..В разных красивых коробочках..тубусах..Отбеливающие, для чувствительных зубов, против кариеса , гингивита, со вкусом меда, яблока, лечебных трав и прочее прочее..Отечественных и зарубежных фирм..Как разобраться в них..какие качественней и надежней , а какие лишь красивая упаковка и реклама? От подруг слышала, что пасты типо “Бленд а мед” и “ Колдрекс” все вредные..типо туда разные ненужные добавки суют..и лучше пользоваться нашими отечественными, например - “Лесной бальзам” “Жемчуг” (их кстати сейчас тоже огромное разнообразие, не то что раньше, просто глаза разбегаются). А по телевизору как - тол услышала, что нашим этим товарам вообще доверять нельзя и где то там, на какой то тесте или опросе самые первые места заняли именно “Бленд а мед” и “ Колдрекс”. И это я еще не упомянула про пасты других ценовых политик, стоимостью от 200 руб…Кто поможет разобраться и посоветует какие пасты все таки лучше покупать?

Уже где-то полгода пью кофе, а тут недавно услышала от знакомого, что может возникнуть кофеиновая зависимость и вроде как, если потом попробую кофе не пить, то получу сильные боли в сердце. За это время зависимости к кофе не обнаружила, но его слова насторожили, потому что слышала, что такое возможно. Может скажете, так ли это и на самом ли деле можно получить сильные осложнения на сердце, если пить кофе?

В наше время всё больше и больше молодых девушек прибегают к абортам, как к решению сложившейся ситуации. А как вы к ним относитесь? Можно ли оправдать аборт и в каких ситуациях? Ведь кто то аборты рассматривает как детоубийство, а кто то как выход из сложной ситуации. Ваше отношение к этому?

Как вы думаете, как нас лечат? Каково качество этого лечения? Вообщем, обсуждаем. Лично я думаю, что качество на среднем, ближе к низкому уровню. У нас есть хорошие клиники, больницы, которые оснащены на современном уровне. Но для такой большой страны таких клиник маловато. А в каких-то частях страны больниц почти нет и людям приходится заниматься самолечением. Большинство врачей равнодушно относится к жизни пациентов, у человека может болеть одно, а лекарства назначают от другого или вообще не хотят лечить.

Ну я понимаю, сон- лучшее средство от усталости. Но ведь не всегда так в жизни бывает. Иногда бывают моменты, что надо срочно что-то сделать. Оно как на зло не получается. А уже давно за полночь. А завтра с утра надо сдать работу. Как поступаете в таких случаях?

Многие услышав про пиявок, брезгливо морщатся. Почти во всех нас живет усвоенное с детства негативное отношение к Дуремару и его “подопечным”. А зря… Пиявки помогают если не от всех, то от очень многих заболеваеий и проблем. И от лишнего веса, проблем с кожей и фигурой тоже помогут избавиться.
ЛЕЧЕНИЕ ПИЯВКАМИ- гирудотерапия или бделотерапия ( от латинского “гирудо” и греческого “бдело”- пиявка ) известно с незапамятных времён. Метод этот, незаслуженно забытый современной медициной, ныне обретает “вторую молодость”.
Родоначальник метода- Никандр из Колофона ( 200- 130 гг. до н.э. ). Авторами первых трудов по гирудотерапии являются Гиппократ, Гален, Авиценна.
Раньше лечение любого заболевания начинали с постановки пиявок. В 18 веке в России их ежегодно использовали около 30 миллионов. Метод приставления пиявок применялся не только с лечебной, но и с косметической целью. Известный факт из русской истории: накануне бала даже особы царской крови приставляли пиявок за уши, чтобы щеки пылали натуральным румянцем, и не было устали в танцах до утра.

Лечебный эффект гирудотерапии
Лечебный эффект гирудотерапии складывается из нескольких факторов: рефлекторного, механического и биологического.
Рефлекторное действие гирудотерапии: пиявка прокусывает кожу только в биологически активных точках ( точках акупунктуры ). Механизм рефлекторного действия сходен с таковым при иглорефлексотерапии. Механизм действия выражается в разгрузке регионального кровотока. Биологическое обеспечивается благодаря наличию в слюне пиявки целой гаммы биологически активных веществ.
Гирудин тормозит свертывание крови, причём не только в месте укуса, но и во всей кровеносной системе. Это уменьшает тромбообразование и вязкость крови, вызывает её усиленный ток по всему организму, так же, как и ток лимфы, что благотворно влияет на обменные процессы и сгорание жиров. Кроме того, пиявки оказывают влияние на гормональные процессы, заставляя эндокринную систему работать и исправляя её “недостатки”, что особенно важно при алиментарном ожирении.
Пиявки обладают обонянием, вкусом и осязанием- особенно сильно эти чувства развиты на переднем конце их тела, где располагаются многочисленные чуствительные точки. Голодные пиявки быстро реагируют на кровь. Если в сосуд, где находятся пиявки, влить немного крови, они тотчас начнут совершать передним концом быстрые движения, стремясь найти место, где можно присосаться. Медицинские пиявки различают и запах кожи тех существ, кровь которых служит им пищей. Так, если в банку с пиявками бросить две пробки, одна из которых некоторое время находилась в руке или под мышкой человека, можно наблюдать, как почти все они прекрепятся именно к этой пробке.
Вместе с тем пиявки избегают сильно пахнущих веществ и спасаются от них поспешным бегством. По этой причине перед сеанцом гирудотерапии не рекомендуется пользоваться духами, дезодорантами, мыться ароматным мылом или гелем. Даже протерев кожу пациента спиртом, врач обычно смывает его теплой водой, иначе пиявка не присосётся, а будет уползать с нужного места.

Диета при лечении пиявками
Поскольку пиявки способствуют очищению организма, во время курса лечения рекомендуется соблюдать любую очищающую диету, богатую витаминами и микроэлементами, избегать тяжелой, трудно перевариваемой пищи, копченостей, консервов, а также ограничить потребление сахара, сладкого и мучного.
Пить следует как можно больше, особенно простой воды, так как гирудотерапия способствует усилению водного обмена в организме. Также можно заваривать чай из листьев крапивы, способствующий очищению и обновлению крови.
Снижение избыточного веса и лечение целлюлита гирудотерапией дает больший эффект в сочетании с другими процедурами по коррекции фигуры ( аппаратная косметология, мезотерапия ).
Пиявок нельзя ставить после сытной еды и при переполненном кишечнике. В идеале кишечник должен быть опорожнен непосредственно перед сеансом, а перед курсом гирудотерапии желательно провести глубокое очищение кишечника.

Лечение пиявками целлюлита
Проявления целлюлита знакомы большинству женщин. Мелкобугристая поверхность кожи сначала возникает только тогда, когда кожу собирают в складку. Затем бугристость проявляется и без дополнительных усилий.
Со временем целлюлит может значительно обезобразить ноги и бедра- они становятся похожими на дрожжевое тесто, которое долго и упорно тыкали пальцем.
К сожалению, среди множества предлагаемых методик борьбы с целлюлитом гирудотерапия почему- то “потерялась”, хотя это наиболее эффективный метод устранения эффекта “апельсиновой корки”, особенно на поздних и самых тяжелых его форм и стадий.
В слюне пиявки содержится около сотни ферментов, однако в рамках лечения целлюлита наиболее важными являются гиалуронидаза и липаза ( именно они оказывают лечебное действие ). Гиалуронидаза способствует расщеплению основного вещества соединительной ткани- гиалуроновой кислоты и проникновению в организм других биологически активных веществ. “Рассасывающее” действие гиалуронидазы также имеет значимость при лечении заболеваний, сопровождающихся рубцовыми и спаечными процессами. Липаза же расщепляет жир, что помогает при борьбе с лишним весом.
Благодаря наличию в слюне пиявки других биологически активных веществ улучшается микроциркуляция в тканях, исчезают отёки и застойные явления.
Ферменты разрушают жировые отложения, ликвидируют “апельсиновую корку”. Происходит уменьшение округлости проблемных зон, нормализуется вес, кожа становится гладкой, упругой, эластичной. Но не спешите ставить пиявки на проблемные зоны самостоятельно! При лечении целлюлита пиявки совсем не обязательно размещаются на проблемных зонах! Грамотный специалист индивидуально определяет места приставления с учётом имеющейся у пациента сопутствующей паталогии.

Сижу дома, никуда не хожу и вот тебе раз, и заболела. Температура, ломота, ну и все, что сопровождает этот процесс, не очень приятные ощущения. Может кто-то лечится народными, но очень эффективными средствами? Подскажите какой-нибудь. Не очень хочется сажать печень разными лекарственными препаратами.

Я всегда удивлялась, почему женщина после того, как выходит замуж часто становится страшнее, чем до замужества. А если рожает ребенка вообще на своей внешности может поставить крест. Она толстеет, заплывает циллюлитом, и вообще относится к себе так: “Меня муж любит и такой”.
Муж, конечно, должен любить жену в любом состоянии. Но мы, женщины, обязаны себя поддерживать в форме! А что вы думаете по этому поводу? Занимаетесь ли чем-нибудь сами?

Часто на лице появляются такие маленькие прыщики, желтого цвета, жировиками вроде их называют..Сами они не проходят как мне кажется, чем ни мазать..А могут лишь увеличиваться в размере..У некоторых людей их бывает даже очень много . Мой знакомый часто просит меня их ему убирать..Я раскаляю иголку..прокалываю..выдавливаю и потом протираю место лосьоном каким - нибудь спиртосодержащим..Вроде бы потом он исчезает и на этом месте кожа восстанавливается..Но если честно, сама не знаю правильно ли я делаю..можно ли вообще делать это ..тем более в домашних условиях

Давно уже не ново, что пить просто воду из обычного крана не рекомендуется..Каждый находит выход для себя - кто проводит специальный кран, с 7 ступенной очисткой воды..Кто заказывает или покупает разливную воду , кто то держит кувшин с фильтром..Давайте обсудим что более удобно, выгодно, и более надежно в смысле полезности самого продукта

Моя младшая сестра не может без музыки…дома всегда с ней, на улице. даже в ванной..Все бы хорошо..только большей частью она ее слушает именно в наушниках..не только где то в транспорте или по дороге..но даже дома..Мне кажется это вредно сказывается на слуховом аппарате, где то слышала , что это может даже привести к разным негативным последствиям..Так ли это? А то ругаю ее.., а может быть напрасно?

Дорогие девушки и женщины,очень сильно люблю есть семечки и орехи.Но мне говорили,что они сильно калорийные. Расскажите кто что знает,а то я уже боюсь их есть.Не хотелось бы портить фигуру.

    как бросить курить   

В США ученые провели исследования и выяснили, что 2 чашки кофе в день оказывают благоприятное воздействие на здоровье женщин. В исследовании принимали участие 84 тысячи женщин и 42 тысячи мужчин. Врачи наблюдали за испытуемым на протяжении 25 лет. В результате было установлено, что женщины, которые ежедневно выпивают в среднем 2 чашки кофе, на 25% реже подвергаются риску развития сердечных заболеваний.

Дело в том, что кофе содержит антиоксиданты и танины, которые улучшают работу сердца и укрепляют сосуды, помогают функционированию печени и снижают риск возникновения астмы. Кроме того, любительницы кофе на 18% реже умирают от каких-либо иных недугов. Но этот напиток все равно не панацея: единственной болезнью, на которую кофе не оказал позитивного влияния, является рак. Как отмечают специалисты, регулярное употребление кофе не ведет к преждевременной смерти.

Прогнозы обещают ночью минусовую температуру..сложно осознать, что лето кончилось..да даже не хочется. хочется по привычке одеть шорты, юбочку…а там такая жуть! любите ли вы осень? и как справляетесь с простудами? ведь осенью простудиться самое простое! а болеть таааак не хочется((((((