Орегано сушеный
 |
Белки 10.95% Жиры 5.21% Углеводы 83.84% 265 килокалорий |
Сушеные листья и соцветия растения, которое произрастает в Европе, странах Средиземноморья, в России, США. Орегано еще называют душицей. Имеет насыщенный, немного горьковатый вкус и пряный запах. Является родственником майорана.
Употребление
Орегано хорошо усиливает вкус мяса и используется при приготовлении колбас, паштетов, мясных блюд, соусов и подлив к ним. Также его добавляют в пиццу, пасту, грибы, горячие бутерброды, супы, блюда из яиц и фасоли.
Пряность кладут в блюдо незадолго до готовности.
Сушеный орегано хорошо сочетается с помидорами, сыром, базиликом, майораном, розмарином, черным перцем, тимьяном.
В России принято пить чай с душицей, который улучшает пищеварение.
Ограничения по употреблению
При беременности от употребления орегано лучше отказаться. Пряность может вызвать аллергию.
