Вторник, 3 мая 2011

В чем польза обычного мандарина?

В чем польза обычного мандарина?
По утверждениям психологов обычный взгляд на мандарин дарит замечательное настроение и убирает признаки депрессии. Диетологи со своей стороны радуют тем, что этот фрукт содержит меньше всего калорий, чем какие-либо фрукты, произрастающие на Земле.
Понедельник, 2 мая 2011

Как удержаться от покупки лишних продуктов?

Как удержаться от покупки лишних продуктов?
Как правило, множество советов, получаемых не однажды о необходимости подходить к процессу покупок осмысленно, сдерживаться от бесполезных приобретений касаются одежды, всевозможных вещей для дома, но никак не продуктов.
Вторник, 26 апреля 2011

Как уменьшить тягу к пище?

Как уменьшить тягу к пище?
Как обуздать наши кулинарные желания, которые порой просто не дают жить?
Суббота, 23 апреля 2011

Как сделать талию тоньше с помощью супчика?

Как сделать талию тоньше с помощью супчика?
Те люди, которые знают клинику Мэйо, расположенную в Миннесоте, называют ее самым творческим и оригинальным медицинским мировым центром. В этот центр могут попасть только олигархи и мира и очень богатые американцы.
Четверг, 14 апреля 2011

Четыре ступени здорового питания

Четыре ступени  здорового питания
Бытует мнение, что придерживаясь изнуряющих диет, можно без труда легко похудеть. Только в большинстве случаев, это «поверье» не всегда себя оправдывает. Интересно, что же на самом деле за этим кроется?
Четверг, 14 апреля 2011

Любите фастфуд? Эта диета для вас!

Любите фастфуд? Эта диета для вас!
Конечно, именно к вам это отношения не имеет. Ведь вы не едите фастфуд. Совсем-совсем не едите. Тогда вы просто устали, совершая с подругой покупки в магазинах, и заскочили перекусить по гамбургеру.
Пятница, 8 апреля 2011

Избавляемся от вредных привычек в питании

Избавляемся от вредных привычек в питании
Если возникает разговор о вредных привычках, обычно имеется в виду злоупотребление алкоголем или курение. Однако привычки к неправильному питанию тоже имеют существенное значение для здоровья.
Четверг, 31 марта 2011

Вредные и неэффективные диеты

Вредные и неэффективные диеты
На что только не идут женщины в борьбе со своим весом. Мечта о стройном и гибком теле, о восхищенных и завидующих взглядах толкает их на решительные, а, зачастую, пагубные для здоровья шаги. И начинаются поиски самой чудодейственной диеты.
Четверг, 31 марта 2011

Как готовить здоровую еду?

Как готовить здоровую еду?
Вы утверждаете, что не испытываете недостатка витаминов, поскольку едите много фруктов и овощей? Конечно, вы правы, но при условии, что они должным образом подготовлены.
Пятница, 25 марта 2011

Как похудеть? Рекомендации звездного тренера

Как похудеть? Рекомендации звездного тренера
Чтобы быть стройной и здоровой одновременно, нужно просто использовать несколько секретов Харли Пастернака, успешного тренера звезд.