Подписаться

Яичные кексы с сыром и брокколи

Яичные кексы с сыром и брокколи
Нравится
50
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
6 порций
Просмотров: 4869
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
5 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Сыр твердый
50 г
Оливковое масло
2 ст. л.
Брокколи
300 г
Вода
по вкусу  

Описание рецепта — Яичные кексы с сыром и брокколи:

Яичные кексы с сыром и брокколи- это прекрасная закуска и оригинальный перекус, а также лёгкое обеденное блюдо! Кексы очень ароматные и сытные, любителям брокколи и цветной капусты такие яичные кексы понравятся особенно! Выглядят румяные яичные кексики аппетитно, они и правда напоминают сладкую порционную выпечку, чем обязательно заинтересуют маленьких привередливых едоков! И если в обычном отваренном виде кто-то брокколи не особо жаловал, то в таком виде полезный овощ будет съеден в считанные минуты!

Яичные кексы с сыром и брокколи: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,38 г
Жиры 10,87 г
Углеводы 3,57 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
144
килокалории
Шаг 1:
Яичные кексы с сыром и брокколи - Шаг 1

Для приготовления яичных кексов нам понадобятся следующие ингредиенты: куриные яйца, твёрдый сыр, брокколи, оливковое масло, вода, соль, чёрный молотый перец.

Шаг 2:
Яичные кексы с сыром и брокколи - Шаг 2
Яйцо куриное
5 шт.

В глубокую миску разбиваем куриные яйца и слегка смешиваем их венчиком.

Шаг 3:
Яичные кексы с сыром и брокколи - Шаг 3
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Всыпаем в яичную смесь соль и чёрный молотый перец, перемешиваем.

188 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Василиса УточкинаЮлия ПоляковаВладимир КрыловСерафима АбалихинаНина МихайличенкоКсения АкулининаАлександр СоболевАня КозубенкоОльга ПетроваAsia ErzinaРоман Лейхнерzoya kolesnikЮлия ОсиповаНаталья Саенко Ирина ЗенченкоChucha ChuАлександра ХоджаеваДина МирандоваЮлия ХолдосиOlga BuchelnikovaЛилия ХаретдиноваNarmin Muradova-AliyevaVlada BorodiychukСвета БричХалина ИспирянНаталья Акимова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
20.02.2019 19:31:54
взял на заметку рецепт Овсяные печенья П.П.
взял на заметку рецепт Эстерхази
20.02.2019 19:31:45
взяла на заметку рецепт Тесто для пиццы