Салат с куриной грудкой, ананасом и помидором
![Салат с куриной грудкой, ананасом и помидором](https://www.patee.ru/r/x6/05/11/0f/640m.jpg)
Категория | Салаты | Кухня | Домашние рецепты |
Время | 40 мин | Способ | Классический |
Порции | 3 | ||
![]() Среда, 12 ноября 2014
| Подписаться |
Описание рецепта
Отварная куриная грудка всегда отлично сочетается с ананасом. А помидор с маслинами служит отличным дополнением. И как ни странно чеснок в этом салате очень кстати. Блюдо готовится быстро и просто, но несмотря на доступность и простоту, его можно подать и на праздничный стол.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Белки 8.82 г Жиры 7.52 г Углеводы 3.19 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
| 300 г |
| 1 шт. | ||||
| 150 г |
| 12 шт. | ||||
| 1 зуб. |
| 4 ст. л. |
![Салат с куриной грудкой, ананасом и помидором - Шаг 1](https://www.patee.ru/r/x6/05/11/10/960x.jpg)
Для приготовления такого салата нам потребуются филе куриной грудки, ананасы консервированные, помидоры, маслины без косточки, чеснок, майонез и соль.
![Салат с куриной грудкой, ананасом и помидором - Шаг 2](https://www.patee.ru/r/x6/05/11/11/960x.jpg)
| 300 г |
Филе куриной грудки кладем в кастрюлю, заливаем горячей водой и ставим на огонь. Доводим до кипения, снимаем пену и огонь уменьшаем. Варим 25 минут до готовности мяса. Для справки. Если нужно получить вкусный бульон, то мясо следует заливать холодной водой, а если нужно вкусное мясо, то заливаем горячей.
![Салат с куриной грудкой, ананасом и помидором - Шаг 3](https://www.patee.ru/r/x6/05/11/12/960x.jpg)
| 1 шт. | ||
| 150 г |
Один крупный помидор моем и нарезаем кубиком. Ананасы достаем из банки и также мелко режем.
![Салат с куриной грудкой, ананасом и помидором - Шаг 4](https://www.patee.ru/r/x6/05/11/13/960x.jpg)
В миску кладем нарезанный помидор и ананас.
![Салат с куриной грудкой, ананасом и помидором - Шаг 5](https://www.patee.ru/r/x6/05/11/14/960x.jpg)
| 12 шт. | ||
| 1 зуб. |
Маслины без косточки нарезаем колечками. Чеснок чистим и измельчаем.
![Салат с куриной грудкой, ананасом и помидором - Шаг 6](https://www.patee.ru/r/x6/05/11/15/960x.jpg)
Добавляем к нарезанным помидорам и ананасу маслины.
![Салат с куриной грудкой, ананасом и помидором - Шаг 7](https://www.patee.ru/r/x6/05/11/16/960x.jpg)
А также измельченный чеснок.
![Салат с куриной грудкой, ананасом и помидором - Шаг 8](https://www.patee.ru/r/x6/05/11/21/960x.jpg)
Куриную грудку достаем из бульона.
![Салат с куриной грудкой, ананасом и помидором - Шаг 9](https://www.patee.ru/r/x6/05/11/18/960x.jpg)
Нарезаем отварную куриную грудку.
![Салат с куриной грудкой, ананасом и помидором - Шаг 10](https://www.patee.ru/r/x6/05/11/19/960x.jpg)
Добавляем нарезанную куриную грудку в салат.
![Салат с куриной грудкой, ананасом и помидором - Шаг 11](https://www.patee.ru/r/x6/05/11/24/960x.jpg)
| 4 ст. л. |
Салат солим по вкусу и заправляем майонезом.
![Салат с куриной грудкой, ананасом и помидором - Шаг 12](https://www.patee.ru/r/x6/05/11/1b/960x.jpg)
Перемешиваем все ингредиенты салата.
![Салат с куриной грудкой, ананасом и помидором - Шаг 13](https://www.patee.ru/r/x6/05/11/25/960x.jpg)
Салат из куриной грудки с ананасом и помидором готов. Подаем на закуску.
![Салат с куриной грудкой, ананасом и помидором - Шаг 14](https://www.patee.ru/r/x6/05/11/26/960x.jpg)
Вкусный, простой и питательный салат готов. Приятного аппетита!