Подписаться

Овощные шашлыки с курицей

Овощные шашлыки с курицей
Нравится
25
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
50 минут
3 порции
Просмотров: 4272
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
350 г
Соль
по вкусу
Сало
120 г
Помидоры (томат)
3 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Картофель
3 шт.
Баклажан
2 шт.  

Описание рецепта — Овощные шашлыки с курицей:

Такие шашлыки, возможно, и не заменят классические шашлыки из замаринованного мяса, но непременно разнообразят ваш стол во время майских праздников! Особенно они понравятся любителям овощных блюд и тем, кто соблюдает не строгую диету! Ломтики картофеля, лука, помидоров, баклажанов, чередующиеся с кусочками сала и куриного филе, плотно нанизываются на шампура, заворачиваются в фольгу и запекаются над углями- в итоге получаем сочное блюдо, богатое вкусами и ароматами!

Овощные шашлыки с курицей: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,09 г
Жиры 4,07 г
Углеводы 9,19 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
88
килокалорий
Шаг 1:
Овощные шашлыки с курицей - Шаг 1

Для приготовления этого блюда нам понадобится картофель небольшого размера, помидоры, куриное филе, солёное сало, соль, чёрный молотый перец, репчатый лук, кольца баклажанов (можно использовать свежие или замороженные и предварительно размороженные баклажаны).

Шаг 2:
Овощные шашлыки с курицей - Шаг 2
Куриное филе
350 г

Куриное филе нарезаем тонкими ломтиками.

Шаг 3:
Овощные шашлыки с курицей - Шаг 3
Соль
по вкусу

Посыпаем мясо солью и чёрным молотым перцем по вкусу.

Шаг 4:
Овощные шашлыки с курицей - Шаг 4
Сало
120 г

Солёное сало нарезаем тонкими кусочками.

Шаг 5:
Овощные шашлыки с курицей - Шаг 5
Помидоры (томат)
3 шт.

Помидоры моем и, вырезав плодоножку, нарезаем тонкими кружочками.

Шаг 6:
Овощные шашлыки с курицей - Шаг 6
Лук репчатый
1 шт.

Репчатый лук чистим и нарезаем тонкими кольцами, разделяем их между собой.

Шаг 7:
Овощные шашлыки с курицей - Шаг 7
Картофель
3 шт.

Картофель чистим и нарезаем тонкими кружочками.

Шаг 8:
Овощные шашлыки с курицей - Шаг 8
Соль
по вкусу

Картофельные кружочки посыпаем солью и чёрным молотым перцем, перемешиваем их.

Шаг 9:
Овощные шашлыки с курицей - Шаг 9
Баклажан
2 шт.

На шампура нанизываем подготовленные продукты, чередуя картофель, лук, помидоры, сало, куриное филе, кольца баклажанов. Посыпаем овощной шашлык солью и чёрным молотым перцем со всех сторон.

Шаг 10:
Овощные шашлыки с курицей - Шаг 10

Заворачиваем плотно каждый шампур в фольгу так, чтобы продукты нигде не просматривались.

Шаг 11:
Овощные шашлыки с курицей - Шаг 11

Готовим овощные шашлыки с курицей над углями, периодически переворачивая шампура, до готовности. Подаём к столу в горячем виде, сняв фольгу!

Шаг 12:
Овощные шашлыки с курицей - Шаг 12

Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Овощной шашлык с грибами Овощной шашлык с грибами Куриный шашлык с черносливом и курагой Куриный шашлык с черносливом и курагой Куриный шашлык с перцем Халапеньо Куриный шашлык с перцем Халапеньо Шашлык из курицы в маринаде из пива и меда Шашлык из курицы в маринаде из пива и меда
Куриный шашлык с луком и перцем Куриный шашлык с луком и перцем Шашлык с гранатовым соком в кастрюле Шашлык с гранатовым соком в кастрюле Куриный шашлык с помидорами в медово-соевом соусе Куриный шашлык с помидорами в медово-соевом соусе Куриные шашлыки с шампиньонами Куриные шашлыки с шампиньонами
Взяли рецепт на заметку (136)
Даня ДзюбаОлеся МовлянЛюдмила АлексеенкоОля МайкутЛина СимоненкоАндрей СлободчиковОльга ВелитченкоOlga KalmykovaНастенька ДятловаСергей УщаповскийТатьяна МальцеваАННА ЗюзликоваМирослава КозакОльга СвидерскаяТатьяна КлыковаВасилиса УточкинаОльга МогилаСвітлана ЯкубовськаВалентина ДунаеваАнастасия ПономарьВалентина РознатовскаяNadejda TypozleevaНадежда ЛитвиноваАнюта КозубенкоOlga ShАнна Видинеева
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
16.09.2019 12:51:45
оценил рецепт Аджика из сладкого перца
16.09.2019 12:50:41
взял на заметку рецепт Морковный торт со сливочным кремом
16.09.2019 12:46:38
взял на заметку рецепт Салат с цветной капустой и куриной грудкой
16.09.2019 12:43:51
взял на заметку рецепт Щи с индейкой
16.09.2019 12:43:49
оценил рецепт Щи с индейкой