Подписаться

Оладьи из куриного филе и картофеля

Оладьи из куриного филе и картофеля
Нравится
24
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
8 порций
Просмотров: 2821
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
500 г
Лук репчатый
60 г
Картофель
250 г
Укроп
10 г
Яйцо куриное
1 шт.
Сметана 15%
40 г
Соль
по вкусу
Подсолнечное масло
40 мл

Описание рецепта — Оладьи из куриного филе и картофеля:

Оладьи из куриного филе и картофеля получаются сочными, нежными и очень вкусными. Блюдо легкое и простое. Может быть рекомендовано для детского питания. Готовится очень просто и быстро. Подавайте их с любым гарниром. У меня было картофельное пюре и учитывая, что картофель в оладьях практически не чувствуется, было вкусно. С кусочком белого хлеба или тостом тоже неплохо. Блюдо выгодное в плане экономии продуктов:оладий получается целая горка.

Оладьи из куриного филе и картофеля: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 13,33 г
Жиры 5,86 г
Углеводы 5,59 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
130
килокалорий
Шаг 1:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 1

Для приготовления оладий из курицы с картофелем потребуется:филе куриное, картофель, яйцо, укроп, лук репчатый, соль, подсолнечное масло и сметана.

Шаг 2:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 2
Куриное филе
500 г

Филе куриной грудки пропустите через мясорубку, выложите в миску.

Шаг 3:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 3
Лук репчатый
60 г

Одну луковицу очистите, помойте и также пропустите через мясорубку. Добавьте к филе.

Шаг 4:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 4
Картофель
250 г

Две средние картошки очистите, помойте и пропустите через мясорубку. Добавьте к куриному филе и луку.

Шаг 5:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 5
Укроп
10 г

Укроп помойте и измельчите. Я его тоже пропустила через мясорубку. Добавьте к остальным ингредиентам.

Шаг 6:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 6
Яйцо куриное
1 шт.

В миску с куриным филе, картофелем, укропом и луком разбейте одно яйцо.

Шаг 7:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 7
Сметана 15%
40 г

Добавьте в фарш две столовые ложки густой сметаны.

Шаг 8:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 8
Соль
по вкусу

Все ингредиенты фарша посолите по вкусу. Можно поперчить, но у меня диетический вариант.

Шаг 9:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 9

Хорошо перемешайте приготовленный фарш.

Шаг 10:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 10
Подсолнечное масло
40 мл

На горячую сковороду с подсолнечным маслом столовой ложкой выложите куриные оладьи.

Шаг 11:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 11

Обжарьте с обеих сторон до румяной корочки.

Шаг 12:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 12

Из указанного количества ингредиентов получается 14-16 штук оладий.

Шаг 13:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 13

Оладьи из курицы с картофелем готовы.

Шаг 14:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 14

Нежные, вкусные оладьи подавайте с любым гарниром, овощами, соленьями. У меня было картофельное пюре. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Оладьи из куриного филе на кефире Оладьи из куриного филе на кефире Суфле из куриного филе и печени Суфле из куриного филе и печени Рубленые котлеты из куриного филе с сыром Рубленые котлеты из куриного филе с сыром Вкусные и Сочные ОТБИВНЫЕ из Куриного филе в Кляре с соусом ткемали Вкусные и Сочные ОТБИВНЫЕ из Куриного филе в Кляре с соусом ткемали
Балык из куриного филе Балык из куриного филе Овощное рагу с куриным филе и шампиньонами Овощное рагу с куриным филе и шампиньонами Отбивные из куриного филе запеченные с грибами под сыром Отбивные из куриного филе запеченные с грибами под сыром Кролик из куриного филе Кролик из куриного филе
Взяли рецепт на заметку (131)
Tatyana KЕлена КрасниковаIryna GЕкатерина КрючковаIrina LutsenkoЕлена ПоповаМар'яна ТабінGalina MarchenkoВиктория КравцоваКатерина ЛебедеваНина КирееваНаталья КрыловаТатьяна ВасилискинаАнна АСветлана СветланаЕлена ИвановаВИКА ЛукомскаяМария ЖаденоваНаталья ЯрославовнаДмитрий КриушенкоТамара КрючковаАнюта КозубенкоНаталья ГлуховаЮра Марчук8888 8888Яна Яна
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.02.2020 04:46:00
взяла на заметку рецепт Сахарные плюшки
19.02.2020 04:45:03
взяла на заметку рецепт Толстые, пышные блины на дрожжах
19.02.2020 04:44:54
взяла на заметку рецепт Закуска из сыра рафаэлло