Подписаться

Оладьи из куриного филе и картофеля

Оладьи из куриного филе и картофеля
Нравится
12
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
8 порций
Просмотров: 1910
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
500 г
Лук репчатый
60 г
Картофель
250 г
Укроп
10 г
Яйцо куриное
1 шт.
Сметана 15%
40 г
Соль
по вкусу
Подсолнечное масло
40 мл

Описание рецепта — Оладьи из куриного филе и картофеля:

Оладьи из куриного филе и картофеля получаются сочными, нежными и очень вкусными. Блюдо легкое и простое. Может быть рекомендовано для детского питания. Готовится очень просто и быстро. Подавайте их с любым гарниром. У меня было картофельное пюре и учитывая, что картофель в оладьях практически не чувствуется, было вкусно. С кусочком белого хлеба или тостом тоже неплохо. Блюдо выгодное в плане экономии продуктов:оладий получается целая горка.

Оладьи из куриного филе и картофеля: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 13,33 г
Жиры 5,86 г
Углеводы 5,59 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
130
килокалорий
Шаг 1:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 1

Для приготовления оладий из курицы с картофелем потребуется:филе куриное, картофель, яйцо, укроп, лук репчатый, соль, подсолнечное масло и сметана.

Шаг 2:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 2
Куриное филе
500 г

Филе куриной грудки пропустите через мясорубку, выложите в миску.

Шаг 3:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 3
Лук репчатый
60 г

Одну луковицу очистите, помойте и также пропустите через мясорубку. Добавьте к филе.

Шаг 4:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 4
Картофель
250 г

Две средние картошки очистите, помойте и пропустите через мясорубку. Добавьте к куриному филе и луку.

Шаг 5:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 5
Укроп
10 г

Укроп помойте и измельчите. Я его тоже пропустила через мясорубку. Добавьте к остальным ингредиентам.

Шаг 6:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 6
Яйцо куриное
1 шт.

В миску с куриным филе, картофелем, укропом и луком разбейте одно яйцо.

Шаг 7:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 7
Сметана 15%
40 г

Добавьте в фарш две столовые ложки густой сметаны.

Шаг 8:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 8
Соль
по вкусу

Все ингредиенты фарша посолите по вкусу. Можно поперчить, но у меня диетический вариант.

Шаг 9:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 9

Хорошо перемешайте приготовленный фарш.

Шаг 10:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 10
Подсолнечное масло
40 мл

На горячую сковороду с подсолнечным маслом столовой ложкой выложите куриные оладьи.

Шаг 11:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 11

Обжарьте с обеих сторон до румяной корочки.

Шаг 12:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 12

Из указанного количества ингредиентов получается 14-16 штук оладий.

Шаг 13:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 13

Оладьи из курицы с картофелем готовы.

Шаг 14:
Оладьи из куриного филе и картофеля - Шаг 14

Нежные, вкусные оладьи подавайте с любым гарниром, овощами, соленьями. У меня было картофельное пюре. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Оладьи из куриного филе на кефире Оладьи из куриного филе на кефире Суфле из куриного филе и печени Суфле из куриного филе и печени Вкусные и Сочные ОТБИВНЫЕ из Куриного филе в Кляре с соусом ткемали Вкусные и Сочные ОТБИВНЫЕ из Куриного филе в Кляре с соусом ткемали Рубленые котлеты из куриного филе с сыром Рубленые котлеты из куриного филе с сыром
Отбивные из куриного филе запеченные с грибами под сыром Отбивные из куриного филе запеченные с грибами под сыром Кролик из куриного филе Кролик из куриного филе Запеканка из куриного филе Запеканка из куриного филе Палочки из  куриного филе с кукурузными хлопьями Палочки из куриного филе с кукурузными хлопьями
Взяли рецепт на заметку (104)
Света БричНадежда ДудкинаАрина ОсиповаИгорь ВасильевMarta KarpynВасилиса УточкинаСергей УщаповскийMaria VasilevichЕвгения ГригорьеваАнастасия АнастасияAlina SkabrenovaTsumbalko KatyaАнастасия ЛеляеваРоман ЛейхнерСветлана БелименкоЮлия ЗайцеваKoshka KoshechkaКсюша ИзгаршеваTanya FeschukYULIA MIRANOVSKAYAElena TeplykhЛера ШелестюкИнна ПортоваKate FilippovichDasha LomonosovaНаташа Щелкунова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
21.07.2019 09:03:26
взяла на заметку рецепт Куриная печень с грибами в яйцах
21.07.2019 09:01:55
взял на заметку рецепт Пирожки с вишней и абрикосами.