Подписаться

Куриные голени с картофелем в духовке

Куриные голени с картофелем в духовке
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
5 порций
Просмотров: 1412
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная голень
700 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Майонез
50 мл
Лук репчатый
60 г
Картофель
500 г
Российский сыр
70 г
Помидоры (томат)
60 г

Описание рецепта — Куриные голени с картофелем в духовке:

Куриные голени с картофелем в духовке простое, сытное и вкусное блюдо. Подойдут не только голени, но и бедра, грудка - практически любые мясистые части птицы. Главное в данном рецепте не пересушить в духовке мясо, но если придерживаться рецепта, этого не произойдет. Надо учесть, что курица бывает разной по возрасту и если мне потребовалось для её запекания около часа, у вас это время может быть и меньше. Готовность мяса проверяйте путем прокалывания острым ножом или тонкой деревянной палочкой. Если сок вытекает светлый, то курица готова. Подавайте блюдо с овощами и соленьями.

Куриные голени с картофелем в духовке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,76 г
Жиры 8,54 г
Углеводы 6,87 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
149
килокалорий
Шаг 1:
Куриные голени с картофелем в духовке - Шаг 1

Для приготовления куриных голеней с картофелем в духовке потребуется:куриные голени, картофель, сыр твердый, лук репчатый, подсолнечное масло, помидоры, майонез, соль и перец черный молотый.

Шаг 2:
Куриные голени с картофелем в духовке - Шаг 2
Куриная голень
700 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Куриные голени помойте, посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 3:
Куриные голени с картофелем в духовке - Шаг 3
Майонез
50 мл

Смажьте куриные голени майонезом и отправьте в холод минимум на час.

Шаг 4:
Куриные голени с картофелем в духовке - Шаг 4
Лук репчатый
60 г

Репчатый лук очистите, помойте и нарежьте полукольцами. Выложите в сковороду с небольшим количеством подсолнечного масла и слегка поджарьте в течение 7-8 минут, перемешивая.

Шаг 5:
Куриные голени с картофелем в духовке - Шаг 5
Картофель
500 г

Картофель очистите, помойте и нарежьте тонким пластинами. Выложите в форму смазанную маслом. Посолите по вкусу.

Шаг 6:
Куриные голени с картофелем в духовке - Шаг 6

На картофель выложите жареный лук.

Шаг 7:
Куриные голени с картофелем в духовке - Шаг 7

На лук с картофелем выложите куриные голени. Налейте в форму 100 мл воды или бульона.

Шаг 8:
Куриные голени с картофелем в духовке - Шаг 8

Накройте форму с курицей и картофелем фольгой и отправьте в духовку, разогретую до 180-185 градусов. Запекайте 40 минут. После снимите фольгу и запекайте еще 15 минут.

Шаг 9:
Куриные голени с картофелем в духовке - Шаг 9
Российский сыр
70 г
Помидоры (томат)
60 г

Сыр натрите на терке, помидоры нарежьте произвольно. Помидоры выложите в форму и посыпьте все тертым сыром.

Шаг 10:
Куриные голени с картофелем в духовке - Шаг 10

Отправьте блюдо в духовку еще на 5-7 минут пока сыр не расплавится.

Шаг 11:
Куриные голени с картофелем в духовке - Шаг 11

Куриные голени с картофелем в духовке готовы.

Шаг 12:
Куриные голени с картофелем в духовке - Шаг 12

Нежное куриное мясо с ароматным картофелем, сыром и помидорами. Просто, вкусно и сытно. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Куриные голени с картошкой в духовке Куриные голени с картошкой в духовке Куриное филе с кабачками в духовке Куриное филе с кабачками в духовке Куриная грудка с картофелем в горшочке Куриная грудка с картофелем в горшочке Куриные голени с баклажанами в соевом соусе Куриные голени с баклажанами в соевом соусе
Куриные голени с грибами в молочно-соевом соусе Куриные голени с грибами в молочно-соевом соусе Куриные голени с грибами в кисло-сладком соусе Куриные голени с грибами в кисло-сладком соусе Куриные голени с кабачками в соево-медовом соусе Куриные голени с кабачками в соево-медовом соусе Куриные голени с картошкой в духовке Куриные голени с картошкой в духовке
Взяли рецепт на заметку (61)
Анастасия НижникИрина СафроноваНатуля МунтянВиктория БаскоЕлизавета МазурАлина РуденкоТаня ДикаАнастасия ЛеляеваСветлана СемичЛюба КлимоваОксана ЖдановаЕвгения ГригорьеваJulia BorshevaСветлана БелименкоКсюша БеккерВалентина ЕрмаковаTasha TsipunИрина ИвНаталья АкимоваВера ДеменковаВалентина ГромоваVioletta AlexeevaНаталия ЛитовкаЕлена КрыгинаUlia GrigВиктория Прокопова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.07.2019 20:20:06
взяла на заметку рецепт Жаркое с говядиной и грибами
20.07.2019 20:19:06
взяла на заметку рецепт Блинчики с мясом и капустой
20.07.2019 20:18:25
оценил рецепт ПП протеиновые панкейки
20.07.2019 20:18:10
взял на заметку рецепт ПП протеиновые панкейки