Куриное филе с цветной капустой в сливках

Куриное филе с цветной капустой в сливках
КатегорияПтица КухняДомашние рецепты
Время40 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

Современные кулинары в своих поисках неустанно движутся вперёд. Сегодня простой рецепт из куриного мяса может превратиться в предмет фантазии и поверьте не самой плохой. Всевозможные добавки овощей, специи, соусы и подливы придают готовому блюду необыкновенно новый и привлекательный вкус. Предлагаю приготовить куриную грудку с цветной капустой в сливочном соусе. Мягкое, нежное, приготовленное в сливках филе и добавка в виде цветной капусты, обеспечат новый вкус и необычность готовому блюду. При этом филе получается очень сочным, а соус сладковатым за счет лука, моркови и сливок.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,67 г
Жиры 7,18 г
Углеводы 3,39 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
111
килокалорий
и 20 нравится
52 добавили себе
76
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Лук репчатый
60 г
Морковь
60 г
Подсолнечное масло
30 г
Куриное филе
300 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Капуста цветная
300 г
Сливки 10-12%
150 мл
Шаг 1:
Куриное филе с цветной капустой в сливках - Шаг 1

Для приготовления куриного филе с цветной капустой в сливках возьмите такие ингредиенты: куриное филе, сливки, цветную капусту, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль и перец черный молотый.

Шаг 2:
Куриное филе с цветной капустой в сливках - Шаг 2
Лук репчатый
60 г

Репчатый лук очистите, помойте и мелко нарежьте. Выложите в сковороду.

Шаг 3:
Куриное филе с цветной капустой в сливках - Шаг 3
Морковь
60 г

Морковь очистите, помойте и нарежьте мелкими кубиками, можно натереть на терке. Добавьте к луку.

52 пользователя уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Violetta AlexeevaОльга АджиеваЕкатерина ЧекуринаГалина КлейменоваСветлана ШелестMilana PirohovaOlesja SjuldАльона МищишинаЛариса ЕмельяноваЮлия ШулининаАлла ХубаеваНина МихайличенкоАлексей НестеренкоНаталя КоцьАлександр ДзюбаЯна НовикЛюдмила ИвановаЮлия ХазиеваЕкатерина КрючковаМарина АфанасенкоОльга ГапоненкоAlena PetrovaАлександр БелыйSveta BragidaПавел ЖуковRuslan Zastavskyy
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
25.04.2024 04:33:55
взял на заметку рецепт Лучшие пп сырники
взяла на заметку рецепт Овощной салат с мятной заправкой