Подписаться

Макрос

Макрос
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
12 часов
6 порций
Просмотров: 2350
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
120 г
Ореховая паста
60 г
Протеиновый порошок
90 г
Соевое молоко
150 мл

Описание рецепта — Макрос:

🍫

Макрос: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 29,07 г
Жиры 3,2 г
Углеводы 25,24 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
184
килокалории
Шаг 1:
Овсяные хлопья
120 г
Ореховая паста
60 г
Протеиновый порошок
90 г
Соевое молоко
150 мл
Все компоненты смешиваем в миске руками.Распределяем по форме.Ставим на ночь в морозилку.Утром разрезаем на 6 порций.Храним в морозилке,т.к. при температуре выше 0,батончики таят. (Молоко можно брать и обычное)
Это стоит попробовать
Козинаки из хлопьев Козинаки из хлопьев Морковная "халва" Морковная "халва" Батончики-мюсли с вишней Батончики-мюсли с вишней Баунти Баунти
Картофельные чипсы в шоколадной глазури Картофельные чипсы в шоколадной глазури Ванильный сахар Ванильный сахар Маршмеллоу в шоколаде Маршмеллоу в шоколаде Попкорн с карамелью Попкорн с карамелью
Взяли рецепт на заметку (51)
Марина ТретьякMARI KillerAlena SovetkinaAлиса АлисаИрина КолчинаТаня ХорошоМарина ВасильеваЕвгения ФилоненкоАнна МаксимкинаAnnet BtМарина ЯгодкинаТатьяна АфонинаТатьяна КосачАнна НикитькинаКарина СапкунВалентин СеменовЕкатерина ШадринаСвета ВосканянВалерия ТруфановаЕкатерина КвасоваЕвгения ПилипенкоНету НетуАнна КонстантиноваMarina LebedevaСвета ВасильеваЮлия Завдовьева
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Вафельный торт "Грильяж"
23.08.2019 04:14:21
взял на заметку рецепт Яблочная шарлотка с корицей
23.08.2019 04:09:54
взяла на заметку рецепт Рассольник с рисом
23.08.2019 04:08:38
оценила рецепт Бисквитный рулет с клубникой
взяла на заметку рецепт Оладьи из кабачков