Подписаться

Тыквенный шейк

Тыквенный шейк
КатегорияКоктейли КухняДомашние рецепты
Время5 минСпособКлассический
Порция1

Описание рецепта

Освежающий напиток из соевого молока с тыквенным пюре, творогом, заменителем сахара, корицей и мускатным орехом.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7.35 г
Жиры 3.04 г
Углеводы 4.5 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
75
килокалорий
и 3 нравится
15 добавили себе
19
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Соевое молоко
60 мл
Творог
120 г
Тыквенное пюре
2 ст. л.
Лёд
4 шт.
Стевия
2 шт.
Корица
2 щеп.
Мускатный орех
1 щеп.  
Шаг 1:
Соевое молоко
60 мл
Творог
120 г
Тыквенное пюре
2 ст. л.

Смешать соевое молоко, творог, тыквенное пюре.

Шаг 2:
Лёд
4 шт.
Стевия
2 шт.
Корица
2 щеп.
Мускатный орех
1 щеп.

Добавить кубики льда, стевию (или другой заменитель сахара), корицу и мускатный орех.

Шаг 3:

Взбить блендером, чтобы кубики льда измельчились.

Это стоит попробовать
Шейк Трилистник Шейк Трилистник Шейк из авокадо Шейк из авокадо Яблочный шейк Яблочный шейк Шоколадный шейк Шоколадный шейк
Шоколадно-тыквенный коктейль Шоколадно-тыквенный коктейль Тыквенный коктейль Тыквенный коктейль Тыквенный коктейль Тыквенный коктейль Коктейль Александр Коктейль Александр
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
22.03.2023 09:28:57
взял на заметку рецепт Пюре из зеленого горошка с овощами