 Среда, 2 января 2013
| Подписаться |
Тыквенный шейк
| Категория | Коктейли | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 5 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 | ||
Описание рецепта
Освежающий напиток из соевого молока с тыквенным пюре, творогом, заменителем сахара, корицей и мускатным орехом.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 7.35 г Жиры 3.04 г Углеводы 4.5 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 3 нравится15 добавили себе
19
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 60 мл |
| 120 г | ||||
| 2 ст. л. |
| 4 шт. | ||||
| 2 шт. |
| 2 щеп. | ||||
| 1 щеп. |
Шаг 1:
| 60 мл | ||
| 120 г | ||
| 2 ст. л. |
Смешать соевое молоко, творог, тыквенное пюре.
Шаг 2:
| 4 шт. | ||
| 2 шт. | ||
| 2 щеп. | ||
| 1 щеп. |
Добавить кубики льда, стевию (или другой заменитель сахара), корицу и мускатный орех.
Шаг 3:
Взбить блендером, чтобы кубики льда измельчились.
Источник: chroniclesofapost-grad.blogspot.com
