Банановый завтрак
| Категория | Коктейли | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 10 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 | ||
 Воскресенье, 7 апреля 2013
| Подписаться |
Описание рецепта
Банановый коктейль на завтрак - сытно, вкусно и быстро!
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 2,42 г Жиры 2,22 г Углеводы 11,28 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 9 нравится74 добавили себе
87
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 1 шт. |
| 1 ст. | ||||
| 1 щеп. |
| 1 щеп. | ||||
| 1 щеп. |
| по вкусу |
Шаг 1:
| 1 шт. |
Очистите банан от кожуры.
Шаг 2:
Затем оберните в пищевую пленку и заморозьте на ночь.
Шаг 3:
| 1 ст. |
Налейте молоко в блендер.
Шаг 4:
| 1 щеп. | ||
| 1 щеп. | ||
| 1 щеп. |
Добавьте замороженные кусочки банана, корицу, миндальный и ванильный экстракт. Смешайте до однородной массы с помощью блендера.
Шаг 5:
| по вкусу |
Перелейте в стакан и сверху добавьте взбитые сливки.
Приятного аппетита!!!
Источник: 2hipchick-2hipchick.blogspot.com
