Подписаться

Супер завтрак

Супер завтрак
КатегорияКоктейли КухняДомашние рецепты
Время3 минСпособКлассический
Порция1

Описание рецепта

Завтрак за 3 мин, питательный и полезный.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2.89 г
Жиры 1.39 г
Углеводы 15.06 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
76
килокалорий
нравится
2 добавили себе
4
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Банан
1 шт.
Соевое молоко
1 ст.
Мёд
1 ч. л.
Овсяные хлопья
2 ст. л.
Шаг 1:
Банан
1 шт.
Соевое молоко
1 ст.
Мёд
1 ч. л.
Овсяные хлопья
2 ст. л.
Смешать все ингредиенты в блендере, взбить. Я использую овсяное молоко, но можно взять любое растительное
Это стоит попробовать
Банановый завтрак Банановый завтрак Смузи на завтрак💫 Смузи на завтрак💫 ~Правильный завтрак ✨💎🍇~ ~Правильный завтрак ✨💎🍇~ Смузи на завтрак. Смузи на завтрак.
Ореховый смузи Ореховый смузи Черничный смузи с листьями кале Черничный смузи с листьями кале Фруктовый смузи Фруктовый смузи Утренний молочный коктейль Утренний молочный коктейль
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.05.2023 11:33:16
взяла на заметку рецепт Шоколадный торт со сметанным кремом
29.05.2023 11:30:27
взяла на заметку рецепт Простой рецепт шоколадного торта
29.05.2023 11:09:55
взял на заметку рецепт Скумбрия сухого посола
взял на заметку рецепт Двухцветные кексы
оценил рецепт Апельсиновые маффины