Супер завтрак

Супер завтрак
КатегорияКоктейли КухняДомашние рецепты
Время3 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Завтрак за 3 мин, питательный и полезный.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,89 г
Жиры 1,39 г
Углеводы 15,06 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
76
килокалорий
нравится
3 добавили себе
5
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Банан
1 шт.
Соевое молоко
1 ст.
Мёд
1 ч. л.
Овсяные хлопья
2 ст. л.
Шаг 1:
Банан
1 шт.
Соевое молоко
1 ст.
Мёд
1 ч. л.
Овсяные хлопья
2 ст. л.
Смешать все ингредиенты в блендере, взбить. Я использую овсяное молоко, но можно взять любое растительное

Тематические подборки

Похожие рецепты

Смузи на завтрак💫 Смузи на завтрак💫 Фруктовый смузи Фруктовый смузи Банановый коктейль Банановый коктейль Яблочный шейк Яблочный шейк
Бананово-малиновый смузи Бананово-малиновый смузи Банановый завтрак Банановый завтрак Банановое смузи "На завтрак" Банановое смузи "На завтрак" Черничный смузи с листьями кале Черничный смузи с листьями кале
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
22.04.2024 09:18:59
взял на заметку рецепт Салат «Банкетный» с колбасой
22.04.2024 09:16:00
взял на заметку рецепт Крабовый салат
22.04.2024 09:15:58
оценил рецепт Крабовый салат
22.04.2024 08:58:16
взял на заметку рецепт Гороховый суп с копчёностями