Банановое смузи "На завтрак"
| Категория | Коктейли | Кухня | Английская кухня |
| Время | 10 мин | Способ | Классический |
| Порции | 3 | ||
 Суббота, 31 мая 2014
| Подписаться |
Описание рецепта
Нежный и питательный напиток. На 100 гр - 101 ккал
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 2.73 г Жиры 2.23 г Углеводы 16.47 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 6 нравится56 добавили себе
66
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 1 ст. л. |
| 1 шт. | ||||
| 1 ст. |
| 2 ст. л. |
Шаг 1:
| 1 ст. л. | ||
| 1 шт. | ||
| 1 ст. | ||
| 2 ст. л. |
Овсяные хлопья измельчить в блендере. Банан порезать и бросить к овсянки, все перемешать. Добавить молоко и мед, взбивать до однородной массы. Разлить по стаканам и наслаждаться вкусом:)
