Смузи на завтрак💫
| Категория | Коктейли | Кухня | Русская кухня |
| Время | 10 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 | ||
 Среда, 1 июля 2015
| Подписаться |
Описание рецепта
Много белка и витаминов!
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 4.78 г Жиры 3.37 г Углеводы 7.03 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 6 нравится74 добавили себе
84
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 1.5 ч. л. |
| по вкусу | ||||
| 1 ст. |
| 70 г |
Шаг 1:
| 1.5 ч. л. | ||
| по вкусу | ||
| 1 ст. | ||
| 70 г |
Выкладываем творог, мед, мюсли и клетчатку в блендер. Доводим до творожной массы. И заливаем молоко. Взбиваем до коктейльный массы. Этот коктейль замечательно подойдет на время завтрака!
