Подписаться

Овсяный смузи

Овсяный смузи
КатегорияКоктейли КухняГреческая кухня
Время10 минСпособКлассический
Порции2

Описание рецепта

Хорошо утоляет чувство голода

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,73 г
Жиры 2,23 г
Углеводы 16,47 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
88
килокалорий
и 27 нравится
195 добавили себе
226
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Банан
1 шт.
Овсяные хлопья
2 ст. л.
Молоко коровье
1 ст.
Мёд
1 ст. л.
Шаг 1:
Банан
1 шт.
Овсяные хлопья
2 ст. л.
Молоко коровье
1 ст.
Мёд
1 ст. л.
Насыпать в блендер овсяные хлопья,залить горячей водой и оставить на 3 минуты. Далее закидываем в блендер все остальное и взбиваем👍🏻
Это стоит попробовать
ПП Овсяный смузи с фруктами и клюквой ПП Овсяный смузи с фруктами и клюквой Овсяный смузи с сухофруктами (100 гр - 154 ккал). Овсяный смузи с сухофруктами (100 гр - 154 ккал). Банановый смузи с черносливом Банановый смузи с черносливом Черничный смузи с листьями кале Черничный смузи с листьями кале
Фруктовый смузи Фруктовый смузи Ягодный смузи Ягодный смузи Тропический смузи Тропический смузи Клубничный смузи Клубничный смузи
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
04.12.2022 20:46:11
взяла на заметку рецепт Салат «Птичье гнездо».
04.12.2022 20:46:01
взяла на заметку рецепт Трюфельный сметанник.
04.12.2022 20:34:56
добавила рецепт Салат «Птичье гнездо».
04.12.2022 20:19:40
взял на заметку рецепт Закусочный печеночный торт
04.12.2022 20:15:52
взял на заметку рецепт Шоколадные оладьи