 Вторник, 20 августа 2013
| Подписаться |
Фруктовый салат с дыней и мёдом
 Нравится 9 |
Понравился рецепт?
20 минут
2 порции Просмотров: 6271 Добавить в мою книгу рецептов |
| 1 шт. |
| 1 шт. | ||||
| 1 шт. |
| 0,5 шт. | ||||
| 4 ч. л. |
Описание рецепта — Фруктовый салат с дыней и мёдом:
Лето- прекрасная пора, чтобы наслаждать всевозможными свежими фруктами, ягодами, а также десертными салатами из них! Попробуйте приготовить яркий и полезный фруктовый салат с дынными шариками, заправленный мёдом! Этот свежий микс- просто находка для тех, кто следит за своим питание и в качестве десерта и перекуса предпочитает свежие фрукты! Дынные шарики делают подачу фруктового салата-микса оригинальной, их легко можно вырезать специальной ложкой-нуазеткой(при её отсутствии просто нарежьте мякоть дыни кубиками). Сочетание кисленького киви, сочного персика и сладкого банана просто идеально! Дети от такого десерта просто в восторге! В прочем, как и взрослые;)
Фруктовый салат с дыней и мёдом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 0,92 г Жиры 0,26 г Углеводы 15,36 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Для приготовления летнего фруктового салата нам понадобится спелая маленькая дыня, банан, киви, персик и жидкий мёд.
| 1 шт. |
Очищаем киви. Нарезаем мякоть киви кубиками или ломтиками.
| 1 шт. |
Вымытый персик нарезаем ломтиками, косточку удаляем.
| 1 шт. |
С банана снимаем кожуру и нарезаем его тонкими кружочками.
| 0,5 шт. |
Дыню разрезаем пополам, удаляем с одной половинки косточки. Вторая нам не понадобится.
Специальной ложкой- нуазеткой (ложка для вырезания шариков из фруктов и овощей) вырезаем из дынной мякоти шарики.
Если у вас нет такой ложки, то можно просто нарезать мякоть дыни кубиками.
В глубокой миске соединяем нарезанные фрукты и шарики дыни.
Перемешиваем.
Раскладываем фруктовый салат по пиалам или креманкам. Лучше использовать стеклянную прозрачную посуду, чтобы десертный салат смотрелся максимально эффектно.
| 4 ч. л. |
Поливаем каждую порцию фруктового салата жидким мёдом.
Фруктовый салат с дынными шариками и мёдом готов!
Подаём его к столу в качестве десерта, украсив листиками мяты или другой пряной зелени по вашему вкусу!
Приятного аппетита!
