Подписаться

Смузи Зеленый монстр

Смузи Зеленый монстр
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
3 порции
Просмотров: 2080
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Банан
2 шт.
Шпинат
200 г
Мёд
2 ст. л.
Миндальное молоко
240 мл
Лёд
240 г  

Описание рецепта — Смузи Зеленый монстр:

Нежный зеленый цвет этого напитка получен без использования пищевых красителей, а благодаря шпинату. Попробуйте легкий, вкусный и полезный смузи из спелых бананов со шпинатом, медом и миндальным молоком.

Смузи Зеленый монстр: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0,99 г
Жиры 0,42 г
Углеводы 12,08 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
51
килокалория
Шаг 1:
Банан
2 шт.

Очистить спелые бананы, нарезать и положить в блендер.

Шаг 2:
Шпинат
200 г
Мёд
2 ст. л.
Миндальное молоко
240 мл
Лёд
240 г

Добавить шпинат, мед, миндальное (или соевое) молоко и лед.

Шаг 3:

Взбить, чтобы лед измельчился, и масса стала однородной.

Шаг 4:

Разлить по стаканам и подавать.

Шаг 5:

Примечание:
Если вы используете замороженные бананы или шпинат, лед можно не добавлять.

Источник: www.mommyskitchen.net
Это стоит попробовать
Смузи "Зелёный монстр" Смузи "Зелёный монстр" Смузи из зеленого чая с шпинатом Смузи из зеленого чая с шпинатом Апельсиновый смузи с шпинатом Апельсиновый смузи с шпинатом Клубнично-персиковое смузи Клубнично-персиковое смузи
Утренний superpower зеленый смузи! Утренний superpower зеленый смузи! Зеленый смузи Зеленый смузи Яблочный смузи Яблочный смузи Грушево-черничный смузи Грушево-черничный смузи
2 нравится
35 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
02.07.2020 18:39:37
добавила рецепт Буженина в рукаве
взяла на заметку рецепт КАРТОФЕЛЬНЫЙ ХВОРОСТ
02.07.2020 18:39:28
добавила рецепт Маринованные огурчики с крыжовником.
02.07.2020 18:39:17
взял на заметку рецепт Пирог Булыжник от Джейми Оливера