Подписаться

Смузи «Мятный арбуз»

Смузи «Мятный арбуз»
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
4 порции
Просмотров: 1055
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Вода
250 мл
Чай зеленый
1 ч. л.
Сахар-песок
4 ч. л.
Арбуз
по вкусу
Мята свежая
2 стеб.  

Описание рецепта — Смузи «Мятный арбуз»:

Отлично освежает в летний день))

Ккал/100 г: 28
понадобится половина среднего арбуза

Смузи «Мятный арбуз»: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0 г
Жиры 0 г
Углеводы 6,18 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
24
килокалории
Шаг 1:
Вода
250 мл
Чай зеленый
1 ч. л.
Сахар-песок
4 ч. л.
Арбуз
по вкусу
Мята свежая
2 стеб.

1.Заварите чай (не сильно крепкий). Добавьте сахар, листья мяты, перемешайте. Дайте остыть. Уберите листики мяты. Разлейте чай по формам для льда, и поставьте в морозилку. Заморозьте в лед.
2.Мякоть арбуза порежьте на квадраты 3Х3см. Отложите 4 куска (для украшения). Удалите семена из остальных кусков.
3.Достаньте из морозилки лед.
4.Сложите в блендер кусочки арбуза, лед. Взбейте в пюре.
5.Подача. Украсьте каждый бокал кусочком арбуза и листиком мяты.

Это стоит попробовать
Смузи с арбузом и мятой Смузи с арбузом и мятой Смузи Трилистник Смузи Трилистник Вишнево-мятный лимонад Вишнево-мятный лимонад Арбузный смузи Арбузный смузи
Грушево-черничный смузи Грушево-черничный смузи Кокосовое смузи с лаймом Кокосовое смузи с лаймом Арбузное шорле с лимоном и медом Арбузное шорле с лимоном и медом Вишневый смузи Вишневый смузи
Взяли рецепт на заметку (29)
Мария ШаповаловаНаталья АкимоваКатя ПурикOlesya PopadkoАлександра ЕлисееваAnn MazilovaIrina KalabinaМария НовиковаTatyana KudryashovaЮлия СамарчукЕвгения ПилипенкоТатьяна ЛоскутоваМаша ЗоринаНюша ШаминаСергей ЧепрасовАнгелина АвраменкоЕвлалия ФоминаNataliya PiskunovaЕлена ЯхинаChristina KalashnikovaТатьяна КЕкатерина ЧирукАнна Палийanneta annetaЮлия КалашниковаАлёна Березова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Клубничный джем
взяла на заметку рецепт Тефтели в сливочно-сырном соусе
взяла на заметку рецепт Клубничное варенье
взял на заметку рецепт Картофельные котлеты с форелью