Подписаться

Рыбные голубцы

Рыбные голубцы
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 1944
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Оливковое масло
2 ст. л.
Рис
150 г
Тунец, консерва в масле
250 г
Перец черный молотый
10 г
Приправа для рыбы
10 г
Соль
по вкусу
Капуста белокочанная
500 г
Сметана
6 ч. л.

Описание рецепта — Рыбные голубцы:

Мы привыкли, что если это голубцы, то они должны быть обязательно с мясом. Сегодня я предлагаю вам попробовать приготовить новый вариант голубцов- из рыбы. Я готовлю рыбные голубцы из консервированного тунца, что позволяет не тратить время на очистку и подготовку свежей рыбы. Исходя из вышесказанного, рыбные голубцы- это привычное блюдо с новым вкусом, но с меньшими затратами времени и усилий. К тому же, я предлагаю вам и иной вариант формирования голубцов.

Рыбные голубцы: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,26 г
Жиры 4,73 г
Углеводы 14,54 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
135
килокалорий
Шаг 1:
Рыбные голубцы - Шаг 1

Для приготовления этого блюда нам понадобятся такие продукты: консервированный тунец, морковь, лук, сметана, рис, капуста, оливковое масло и специи.

Шаг 2:
Рыбные голубцы - Шаг 2
Морковь
1 шт.

Морковь очистим от кожуры и натрем на средней терке.

Шаг 3:
Рыбные голубцы - Шаг 3
Лук репчатый
1 шт.

Лук нарежем мелким кубиком.

46 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Ксюша ИзгаршеваKot KastrОльга ОльгаUmanya UmanyaЕлена БурябашВиктория РадченкоAlena KolpakowaGulnara KurbanovaЕлена КанискинаАнна БендерскаяАлексей НестеренкоЮлия ПошарТамара Губенкова (Мельник)Любовь ШаховаNina SaveljevaСвета МарченкоСветлана ЧередниченкоОльга ДавыдоваElena HvalaКсения АкулининаElena StryginaНаталья АкимоваВика РыбаковаIrina GrandovskayaРоман ЛевинTatyana Kudryashova
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
21.03.2019 11:28:56
взяла на заметку рецепт Заварные блины из ржаной муки
21.03.2019 11:27:44
взял на заметку рецепт Мини-шаурма с курицей
21.03.2019 11:27:00
взял на заметку рецепт Омлет с помидорами на сливках