Подписаться

Овощи запеченные на гарнир

Овощи запеченные на гарнир
Нравится
8
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
50 минут
4 порции
Просмотров: 2720
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Тыква
200 г
Морковь
90 г
Лук репчатый
50 г
Картофель
400 г
Перец черный молотый
0,5 г
Соль
10 г
Подсолнечное масло
40 г  

Описание рецепта — Овощи запеченные на гарнир:

Готовим овощи, запеченные на гарнир. Вкусный и, несомненно, полезный гарнир из запеченных овощей. Набор овощей может быть разным, особенно мне нравится запеченный перец и стебли сельдерея - они получаются очень сочными. Сегодня я запекала с картошкой и луком яркие овощи: оранжевую тыкву, красный перец. От этого весь гарнир был по-весеннему праздничным.

Овощи запеченные на гарнир: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,47 г
Жиры 5,17 г
Углеводы 12,22 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
98
килокалорий
Шаг 1:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 1

Приготовьте тыкву, картошку, репчатый лук, морковь, красный сладкий перец, масло, соль, черный молотый перец.

Шаг 2:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 2
Тыква
200 г

Тыкву очистите от толстой кожи и нарежьте крупными кусками.

Шаг 3:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 3
Морковь
90 г

Морковь нарежьте полудольками чуть меньшего размера, у нее срок приготовления больше.

Шаг 4:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 4
Лук репчатый
50 г

Крупными дольками нарежьте репчатый лук.

Шаг 5:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 5
Картофель
400 г

Аналогичными крупными дольками порежьте очищенный картофель.

Шаг 6:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 6
Перец черный молотый
0,5 г

Все овощи выложите в форму для запекания, поперчите.

Шаг 7:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 7
Соль
10 г

Посолите.

Шаг 8:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 8
Подсолнечное масло
40 г

Сбрызните подсолнечным маслом и хорошо перемешайте.

Шаг 9:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 9

Запекайте в нагретой до 180 градусов духовке 40-50 минут до готовности картофеля.

Шаг 10:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 10

Подавайте овощи, запеченные на гарнир, к любым основным блюдам.

Шаг 11:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 11

Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Запеченный картофель с чесночно-грибным маслом Запеченный картофель с чесночно-грибным маслом Овощи запечённые в духовке. Овощи запечённые в духовке. Капуста с картошкой в духовке на гарнир Капуста с картошкой в духовке на гарнир Молодой картофель с чесноком на гарнир Молодой картофель с чесноком на гарнир
Гороховое пюре с луком и грибами Гороховое пюре с луком и грибами Запечённые овощи Запечённые овощи Запеченные овощи с грибами Запеченные овощи с грибами Подосиновики в сметане с картофелем запеченные в духовке Подосиновики в сметане с картофелем запеченные в духовке
Взяли рецепт на заметку (69)
Светлана ЗинченкоАлина ЖдамароваKatya LipaНаталья ЯрославовнаОксана КостюковичНаталія ІвановаНина МихайличенкоНаталья ЧайкаАнна ЛистроваАнюта КозубенкоЕлена ИвановаОлеся ....Тетяна БогуславськаЮра Марчук8888 8888Яна ЯнаInna MarchyshynВасилиса УточкинаВалентина ГромоваТатьяна ВасилискинаЛюдмила ЖидковаЕкатерина КрючковаTetiana TetianaИрина КрайноваIrina MosiyashВиктория Радченко
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
06.04.2020 02:43:43
взял на заметку рецепт Мясной хлеб с брокколи
06.04.2020 02:39:58
взяла на заметку рецепт Манник на кефире в мультиварке
06.04.2020 02:39:41
взяла на заметку рецепт Тартар из лосося и авокадо на огурцах
взяла на заметку рецепт Простой кекс на яичных белках