Подписаться

Овощи запеченные на гарнир

Овощи запеченные на гарнир
Нравится
8
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
50 минут
4 порции
Просмотров: 2940
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Тыква
200 г
Морковь
90 г
Лук репчатый
50 г
Картофель
400 г
Перец черный молотый
0,5 г
Соль
10 г
Подсолнечное масло
40 г  

Описание рецепта — Овощи запеченные на гарнир:

Готовим овощи, запеченные на гарнир. Вкусный и, несомненно, полезный гарнир из запеченных овощей. Набор овощей может быть разным, особенно мне нравится запеченный перец и стебли сельдерея - они получаются очень сочными. Сегодня я запекала с картошкой и луком яркие овощи: оранжевую тыкву, красный перец. От этого весь гарнир был по-весеннему праздничным.

Овощи запеченные на гарнир: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,47 г
Жиры 5,17 г
Углеводы 12,22 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
98
килокалорий
Шаг 1:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 1

Приготовьте тыкву, картошку, репчатый лук, морковь, красный сладкий перец, масло, соль, черный молотый перец.

Шаг 2:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 2
Тыква
200 г

Тыкву очистите от толстой кожи и нарежьте крупными кусками.

Шаг 3:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 3
Морковь
90 г

Морковь нарежьте полудольками чуть меньшего размера, у нее срок приготовления больше.

Шаг 4:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 4
Лук репчатый
50 г

Крупными дольками нарежьте репчатый лук.

Шаг 5:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 5
Картофель
400 г

Аналогичными крупными дольками порежьте очищенный картофель.

Шаг 6:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 6
Перец черный молотый
0,5 г

Все овощи выложите в форму для запекания, поперчите.

Шаг 7:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 7
Соль
10 г

Посолите.

Шаг 8:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 8
Подсолнечное масло
40 г

Сбрызните подсолнечным маслом и хорошо перемешайте.

Шаг 9:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 9

Запекайте в нагретой до 180 градусов духовке 40-50 минут до готовности картофеля.

Шаг 10:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 10

Подавайте овощи, запеченные на гарнир, к любым основным блюдам.

Шаг 11:
Овощи запеченные на гарнир - Шаг 11

Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Запеченный картофель с чесночно-грибным маслом Запеченный картофель с чесночно-грибным маслом Овощи запечённые в духовке. Овощи запечённые в духовке. Капуста с картошкой в духовке на гарнир Капуста с картошкой в духовке на гарнир Молодой картофель с чесноком на гарнир Молодой картофель с чесноком на гарнир
Гороховое пюре с луком и грибами Гороховое пюре с луком и грибами Запечённые овощи Запечённые овощи Запеченные овощи с грибами Запеченные овощи с грибами Подосиновики в сметане с картофелем запеченные в духовке Подосиновики в сметане с картофелем запеченные в духовке
и 4 нравится
70 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
08.07.2020 10:43:43
взял на заметку рецепт Киш с курицей
08.07.2020 10:42:20
взял на заметку рецепт ЗАВТРАК ДЛЯ ЛЕНИВЫХ😁
08.07.2020 10:40:57
взял на заметку рецепт Бутербродики "пицца"
08.07.2020 10:40:15
взял на заметку рецепт Зеленый гаспачо
08.07.2020 10:38:13
взял на заметку рецепт Салат с сухариками "Королевский"