Овсяные оладьи ПП

Овсяные оладьи ПП
КатегорияОладьи КухняДомашние рецепты
Время10 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Правильное питание; если вдруг надоела овсянка с утра ;)

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 17,43 г
Жиры 9,41 г
Углеводы 15,19 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
211
килокалорий
3 нравится
19 добавили себе
22
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Мука овсяная
3 ст. л.
Сметана 15%
2 ст. л.
Заменитель сахара
2 г
Соль
1 г
Разрыхлитель
2 г
Протеиновый порошок
10 г
Яйцо куриное
1 шт.  
Шаг 1:
Овсяные оладьи ПП - Шаг 1
Мука овсяная
3 ст. л.
Сметана 15%
2 ст. л.
Заменитель сахара
2 г
Соль
1 г
Разрыхлитель
2 г
Протеиновый порошок
10 г
Яйцо куриное
1 шт.
Перемолоть 3 ст ложки овсяных хлопьев, смешать блендером все ингридиенты; дарить с двух сторон на антипригарной сковороде до румяной корочки, примерно пару минут

Тематические подборки

Похожие рецепты

Овсяные оладьи (печенье)🍪 Овсяные оладьи (печенье)🍪 Банановые оладьи ПП Банановые оладьи ПП ПП оладьи с тыквы ПП оладьи с тыквы Овсяные оладьи на кефире Овсяные оладьи на кефире
Оладьи пп Оладьи пп Оладьи ПП в духовке Оладьи ПП в духовке Бананово-овсяные оладьи Бананово-овсяные оладьи Овсяные оладьи Овсяные оладьи
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
24.04.2024 20:52:11
оценил рецепт Штокброт
24.04.2024 20:52:10
взял на заметку рецепт Штокброт
24.04.2024 20:48:22
взял на заметку рецепт ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ С ТВОРОГОМ И ЕЖЕВИКОЙ