Подписаться

Просто овсянка :)

Просто овсянка :)
Нравится
12
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
2 порции
Просмотров: 2619
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
50 г
Молоко коровье
150 мл
Фруктоза
20 г
Соль
10 г

Описание рецепта — Просто овсянка :):

Все очень просто и вкусно) после приготовления можете на свой вкус добавлять бананы, варенья, масло и в общем все, что вашей душе угодно :)

Просто овсянка :): состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,33 г
Жиры 3,99 г
Углеводы 19,03 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
102
килокалории
Шаг 1:
Просто овсянка :) - Шаг 1
Овсяные хлопья
50 г
Молоко коровье
150 мл
Фруктоза
20 г
Соль
10 г
В кипящую водичку добавить овсянку, после того как вода испарится, добавить немного молока. Вместо сахара фруктозу, ложечку соли и помешать :) молоко лучше использовать 0,5%, чтобы совсем по минимуму калорий и по максимуму вкуса) приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Ленивая овсянка Ленивая овсянка ПП Жаренная овсянка в ванильном омлете ПП Жаренная овсянка в ванильном омлете Овсянка по быстрому! Овсянка по быстрому! Французская овсянка Французская овсянка
Овсянка с ягодами и арахисовым маслом Овсянка с ягодами и арахисовым маслом Запеченная овсянка с бананами и орехами Запеченная овсянка с бананами и орехами Запеченная овсянка Запеченная овсянка Овсянка с бананом, арахисовым маслом и мюсли Овсянка с бананом, арахисовым маслом и мюсли
и 8 нравится
34 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
07.08.2020 21:20:46
оценил рецепт Кабачки с грибами и рисом
07.08.2020 21:16:18
оценила рецепт Овсяный кекс на перекус ПП
07.08.2020 21:15:34
взяла на заметку рецепт Фаршированные кабачки в духовке