Овсянка с фруктами и миндалем

Овсянка с фруктами и миндалем
КатегорияКаши КухняДомашние рецепты
Время45 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Cinnamon-scented steel cut oats topped with stewed plums, blueberries and toasted almonds.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,32 г
Жиры 3,86 г
Углеводы 21,99 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
136
килокалорий
и 5 нравится
33 добавили себе
42
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Молоко коровье
1 л
Вода
1 л
Овсяная крупа
500 г
Соль
0,2 ч. л.
Сахар коричневый
180 г
Апельсин
2 ч. л.
Корица
0,5 ч. л.
Мускатный орех тертый
0,2 ч. л.
Слива красная
3 шт.
Вода
180 мл
Сахар-песок
120 г
Черника
120 г
Ванильный экстракт
1 ч. л.
Миндаль
120 г
Шаг 1:
Молоко коровье
1 л
Вода
1 л
Овсяная крупа
500 г
Соль
0,2 ч. л.

Овсянка:
Смешать в небольшой кастрюле молоко с водой, овсяной крупой и солью. Поставить на сильный огонь и довести до кипения. Убавить огонь до медленного и варить около 30 минут, периодически помешивая, пока масса не загустеет, и жидкость не впитается. Снять с огня.

Шаг 2:
Сахар коричневый
180 г
Апельсин
2 ч. л.
Корица
0,5 ч. л.
Мускатный орех тертый
0,2 ч. л.

Добавить коричневый сахар, цедру апельсина, корицу и мускатный орех, перемешать.

Шаг 3:
Слива красная
3 шт.

Фрукты:
Нарезать сливу кусочками по 1 см и положить на небольшую сковороду.

Шаг 4:
Вода
180 мл
Сахар-песок
120 г

Добавить воду и сахар и поставить на средне-сильный огонь.

Шаг 5:

Довести до кипения, убавить огонь до медленного и варить 5-6 минут, пока слива не размягчится, а сок слегка не загустеет.

Шаг 6:
Черника
120 г
Ванильный экстракт
1 ч. л.

Снять с огня, добавить чернику и ванилин, перемешать.

Шаг 7:

Разложить овсянку по тарелкам.

Шаг 8:
Овсянка с фруктами и миндалем - Шаг 8

Сверху положить фрукты и полить соком.

Шаг 9:
Овсянка с фруктами и миндалем - Шаг 9
Миндаль
120 г

Посыпать жареным миндалем и подавать.

Источник: www.mydailymorsel.com

Тематические подборки

Похожие рецепты

Овсянка с манго и яблоком Овсянка с манго и яблоком Овсяная каша с грушей и мёдом Овсяная каша с грушей и мёдом Рисовая каша с фруктами Рисовая каша с фруктами Запеченная овсянка с яблоком и корицей Запеченная овсянка с яблоком и корицей
Овсянка с ягодами и арахисовым маслом Овсянка с ягодами и арахисовым маслом Овсянка с персиками Овсянка с персиками Овсянка с бананами и клубникой Овсянка с бананами и клубникой Запеченая овсянка с яблоками Запеченая овсянка с яблоками
Комментарии (1)
26.09.2013 12:27
Комментарий удален
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.04.2024 16:30:24
оценил рецепт Меренговый рулет
26.04.2024 16:17:20
взяла на заметку рецепт Кекс Твидовый
26.04.2024 16:06:31
оценил рецепт Кекс Твидовый
взяла на заметку рецепт Гнезда из макарон с фаршем
26.04.2024 15:18:57
взяла на заметку рецепт Капустный стейк с беконом и сыром