Главная  /  Рецепты  /  Каши  /  Гороховая каша
Подписаться

Гороховая каша

Гороховая каша
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
50 минут
6 порций
Просмотров: 589
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Горох сушеный
250 г
Соль
15 г
Вода
400 мл
Сливочное масло
20 г

Описание рецепта — Гороховая каша:

Горох - источник белка, витаминов группы А и Е, микроэлементов, макроэлементов и аминокислот. Кроме всевозможных супов из него готовят каши, которые занимают не последнее место в рационе вегетарианцев и постящихся. Нежную, как крем гороховую кашу варят без добавок, а также с жареным луком, грибами, морковью. Возможны варианты с мясом, курицей, ветчиной. Блюдо диетическое, полезное и вкусное.

Гороховая каша: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 19,55%
Жиры 24,16%
Углеводы 56,3%
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone и iPad
52
килокалории
Шаг 1:
Гороховая каша - Шаг 1

Для приготовления гороховой каши потребуется: горох сухой колотый, вода, масло сливочное и соль.

Шаг 2:
Гороховая каша - Шаг 2
Горох сушеный
250 г

Сухой горох тщательно помыть и выложить в миску.

Шаг 3:
Гороховая каша - Шаг 3

Залить горох чистой холодной водой и оставить на несколько часов для набухания. Я обычно ставлю на ночь.

41 пользователь уже добавил рецепт в свою книгу рецептов
Наталья АкимоваSanechka BYLINKINAИрина СвириденкоЯрослав КравченкоИван РухловАня КозубенкоНина МихайличенкоОльга ВелитченкоMasha SaffoElena MityushinaВиктория РадченкоАлла ХубаеваИрина КрайноваТатьяна ЛачиноваJa MilaИрина ПоповаGulnara KurbanovaНаталия Красикова(Тимошик)Алексей НестеренкоАнна МорозоваEkaterina EgorovaНаталья МуратоваNonna NagibinaOksana KozlovskayaАлександра СмирноваАндрей Ефимов
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
29.04.2017 07:19:08
взяла на заметку рецепт Торт "Любимому"
29.04.2017 07:18:15
взяла на заметку рецепт Гуляш из говядины
29.04.2017 07:18:07
взяла на заметку рецепт Пирог с мясом и картошкой
29.04.2017 07:17:55
взяла на заметку рецепт Блинчики с курицей и зеленой фасолью
29.04.2017 07:17:06
взяла на заметку рецепт Пирог с рыбой и моцареллой.