Ленивая овсянка

Ленивая овсянка
КатегорияКаши КухняРусская кухня
Время15 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Не успеваете сварить овсянку утром? Ленивая овсянка - ваше спасение!

Просто, быстро, вкусно, а главное - полезно!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,6 г
Жиры 4,83 г
Углеводы 24,53 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
127
килокалорий
и 3 нравится
63 добавили себе
70
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
60 г
Изюм светлый
12 г
Миндаль
6 г
Кешью
7 г
Йогурт греческий
7 ч. л.
Вода
100 мл
Шаг 1:
Ленивая овсянка - Шаг 1
Овсяные хлопья
60 г

Насыпаем овсянку в миску, которую можно будет закрыть крышкой

Шаг 2:
Ленивая овсянка - Шаг 2
Изюм светлый
12 г
Миндаль
6 г
Кешью
7 г

Добавляем изюм, любые орешки на ваш вкус

Шаг 3:
Ленивая овсянка - Шаг 3
Йогурт греческий
7 ч. л.

Добавляем натуральный йогурт или кефир

Шаг 4:
Ленивая овсянка - Шаг 4
Вода
100 мл

И воду, все перемешиваем, закрываем ставим в холодильник.

Шаг 5:
Ленивая овсянка - Шаг 5

Утром наслаждаемся вкуснейшим завтраком:)

Тематические подборки

Похожие рецепты

Овсянка с ягодами и арахисовым маслом Овсянка с ягодами и арахисовым маслом Овсянка с персиками Овсянка с персиками Овсянка,Сэр! Овсянка,Сэр! Овсянка с фруктами и миндалем Овсянка с фруктами и миндалем
Овсянка по быстрому🌾🌾🌾 Овсянка по быстрому🌾🌾🌾 «Ленивая овсянка» или «овсянка в банке» «Ленивая овсянка» или «овсянка в банке» Французская овсянка Французская овсянка Ленивая овсянка пп Ленивая овсянка пп
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.03.2024 08:01:38
взял на заметку рецепт Домашняя солянка
оценил рецепт Панкейки
взял на заметку рецепт Узбекский плов в казане