Подписаться

Эквадорский фруктовый салат

Эквадорский фруктовый салат
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
6 порций
Просмотров: 1679
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Папайя
1 шт.
Ананас
1 шт.
Банан
4 шт.
Апельсиновый сок
3,5 ст.
Нектар из агавы
1 ст. л.  

Описание рецепта — Эквадорский фруктовый салат:

Такой фруктовый салат вы можете есть ложкой… А можете даже пить!

Эквадорский фруктовый салат: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0,71 г
Жиры 0,2 г
Углеводы 14,17 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
56
килокалорий
Шаг 1:
Эквадорский фруктовый салат - Шаг 1
Папайя
1 шт.

Очистите папайю и извлеките семена. Затем нарежьте мякоть небольшими кубиками.

Шаг 2:
Эквадорский фруктовый салат - Шаг 2
Ананас
1 шт.

Очистите ананас и также нарежьте его небольшими кубиками.

Шаг 3:
Эквадорский фруктовый салат - Шаг 3
Банан
4 шт.
Апельсиновый сок
3,5 ст.

То же самое проделайте с бананами, а также выжмите сок из апельсинов.

Шаг 4:
Эквадорский фруктовый салат - Шаг 4
Нектар из агавы
1 ст. л.

Смешайте все фрукты и залейте их апельсиновым соком. Добавьте 1-2 столовых ложки нектара агавы и аккуратно перемешайте. Поставьте салат в холодильник на 20 минут.

Шаг 5:
Эквадорский фруктовый салат - Шаг 5

Разлейте салат по бокалам. (Если готовите такой салат заранее, нарезайте бананы не ранее чем за 20 минут до подачи, иначе они поменяют цвет.)

Источник: ourfamilyfoodadventures.com
Это стоит попробовать
Фруктовый салат с медово-лаймовой заправкой Фруктовый салат с медово-лаймовой заправкой Фруктовый салат с козьим сыром Фруктовый салат с козьим сыром фруктовый салат с кешью фруктовый салат с кешью Фруктовый салат с йогуртом, попкорном и арахисом Фруктовый салат с йогуртом, попкорном и арахисом
Фруктовий салат"Весна" Фруктовий салат"Весна" Фруктовый салат Фруктовый салат Фруктовый салат Фруктовый салат ФРУКТОВЫЙ САЛАТ С ЙОГУРТОМ ФРУКТОВЫЙ САЛАТ С ЙОГУРТОМ
1 нравится
13 добавили себе
Комментарии (1)
Отличный фруктовый салатик! Очень легкий и интересный. Моей дочке очень нравится такие салатика!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.09.2020 11:02:56
взял на заметку рецепт Галло Пинто
26.09.2020 11:02:32
взяла на заметку рецепт Картофельный салат с копченой колбасой
26.09.2020 11:01:50
взял на заметку рецепт Запеченная тыква (сквош)