Понедельник, 4 февраля 2019

Запечённая рыба с сыром и зеленью от С Фус

Запечённая рыба с сыром и зеленью от С Фус
Запеченная рыба с сыром и зеленью

Этот диетический рецепт - очень вкусен. Он покорит ароматом даже тех, кто не любит "диетическое". Всем приятного аппетита)

Ингредиенты:

-филе белой рыбы (хек, мерлуза, минтай и др.) - 700 г
-сыр моцарелла - 3 ст. л.
-чеснок - 10 г
-сок лимона - 1 ст. л.
-петрушка - по вкусу
-специи, соль, перец - по вкусу

Способ приготовления:

Филе рыбы промыть и обсушить бумажным полотенцем.
Мелко нарубите чеснок и притомите его на сковороде, добавив немного соли.
Смешайте чеснок с тертым сыром моцарелла и мелко нарезанной петрушкой.
Поместите филе рыбы на противень, сбрызните его лимонным соком, а сверху выложите смесь сыра с чесноком и зеленью.
Запекайте блюдо 10-15 минут при температуре 180-190 С или до готовности (до румяной корочки).
Подавать рыбу с запеченными или свежими овощами на ужин.
Четверг, 7 февраля 2019

Рыбная запеканка на семейный обед - вкусно, сытно и готовить просто!

Рыбная запеканка на семейный обед - вкусно, сытно и готовить просто!

Замечательный обед или ужин для всей семьи. Получается рыбная запеканка очень вкусной и сытной, таким блюдом можно угодить всем членам семьи. Рыбная запеканка в духовке популярное блюдо, но именно этот рецепт покорил меня и моих близких еще много лет назад, готовлю ее очень часто и всегда получается бесподобно вкусной.

Среда, 20 февраля 2019

Мойва в духовке

Мойва в духовке
Бюджетное блюдо 🙂 вкус детства
Вторник, 5 марта 2019

Рыбные тефтели в сметанном соусе

Рыбные тефтели в сметанном соусе
Данное блюдо подойдёт для всей семьи, включая малышей от года.
Суббота, 9 марта 2019

Запечённая тилапия в сливочном соусе со шпинатом

Запечённая тилапия в сливочном соусе со шпинатом
Вкусный и полезный ужин для всей семьи.
Среда, 20 марта 2019

Скумбрия с цветной капустой и морковным пюре

Скумбрия с цветной капустой и морковным пюре
Приготовленная по этому рецепту рыбка получается необычайно вкусной, ароматной, очень нежной, прямо "тающей" во рту. Блюдо достаточно простое, главное - тщательно убрать из рыбы все косточки. Попробуйте обязательно, очень вкусно
Понедельник, 1 апреля 2019

Сальпикон из морепродуктов

Сальпикон из морепродуктов

Сальпикон - это лёгкая закуска из овощей и морепродуктов. Такая закуска очень популярна в Испании, часто ее подают в качестве тапас. Благодаря ярким ингредиентам может послужить украшением праздничного стола

Воскресенье, 31 марта 2019

Скумбрия в фольге быстро и вкусно 😋

Скумбрия в фольге быстро и вкусно 😋
Ингредиенты
* Сливочное масло: 50 гр
* Скумбрия: 4 шт.
* Лимонный сок (от половинки лимона): 15 мл
* Лук: 1 шт.
* Петрушка: 1 стол.л.
* Базилик: 0.5 стол.л.
* Каперсы: 2 гр
* Соль: по вкусу
* Перец черный молотый: по вкусу
Среда, 3 апреля 2019

Рыба в томатном соусе с ананасами

Рыба в томатном соусе с ананасами

Это необычное, но очень вкусное блюдо. Консервированный ананас хорошо дополняет томатно-морковный вкус и делает рыбу невероятно вкусной.