Подписаться

Сальпикон из морепродуктов

Сальпикон из морепродуктов
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
4 порции
Просмотров: 2219
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук фиолетовый
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Перец болгарский зеленый
1 шт.
Кукуруза консервированная
140 г
Осьминог (спрут)
100 г
Мидии маринованные
80 г
Креветки
6 шт.
Крабовые палочки
4 шт.
Оливковое масло
3 ст. л.
Соевый соус
2 ст. л.
Бальзамический уксус
1 ст. л.
Петрушка
2 стеб.

Описание рецепта — Сальпикон из морепродуктов:

Сальпикон - это лёгкая закуска из овощей и морепродуктов. Такая закуска очень популярна в Испании, часто ее подают в качестве тапас. Благодаря ярким ингредиентам может послужить украшением праздничного стола

Сальпикон из морепродуктов: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,34 г
Жиры 5,47 г
Углеводы 8,03 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
100
килокалорий
Шаг 1:
Сальпикон из морепродуктов - Шаг 1
Лук фиолетовый
1 шт.

Мелко порезать салатный лук

Шаг 2:
Сальпикон из морепродуктов - Шаг 2
Перец болгарский
1 шт.

Порезать красный сладкий перец

Шаг 3:
Сальпикон из морепродуктов - Шаг 3
Перец болгарский зеленый
1 шт.

Порезать зелёный сладкий перец

Шаг 4:
Сальпикон из морепродуктов - Шаг 4
Кукуруза консервированная
140 г

Открыть банку кукурузы и слить жидкость

Шаг 5:
Сальпикон из морепродуктов - Шаг 5
Осьминог (спрут)
100 г

Достать из банки консервированных осьминогов

Шаг 6:
Сальпикон из морепродуктов - Шаг 6
Мидии маринованные
80 г

Достать мидии из банки

Шаг 7:
Сальпикон из морепродуктов - Шаг 7
Креветки
6 шт.

Я использую свежие креветки

Шаг 8:
Сальпикон из морепродуктов - Шаг 8

Их нужно почистить

Шаг 9:
Сальпикон из морепродуктов - Шаг 9

Поскольку у меня крупные креветки, их следует разрезать пополам

Шаг 10:
Сальпикон из морепродуктов - Шаг 10
Крабовые палочки
4 шт.

Порезать крабовые палочки

Шаг 11:
Сальпикон из морепродуктов - Шаг 11

Смешать все ингредиенты

Шаг 12:
Сальпикон из морепродуктов - Шаг 12
Оливковое масло
3 ст. л.
Соевый соус
2 ст. л.
Бальзамический уксус
1 ст. л.

Подготовить заправку. Для этого смешать оливковое масло, бальзамический уксус и соевый соус

Шаг 13:
Сальпикон из морепродуктов - Шаг 13
Петрушка
2 стеб.

Мелко нарезать свежую петрушку

Шаг 14:
Сальпикон из морепродуктов - Шаг 14

Заправить салат и выложить на блюдо, сверху посыпать петрушкой

Это стоит попробовать
Жульен из морепродуктов с грибами Жульен из морепродуктов с грибами Ассорти из морепродуктов Ассорти из морепродуктов Кальмары, фаршированные омлетом и шампиньонами Кальмары, фаршированные омлетом и шампиньонами Креветки в чесночном соусе на шпажках Креветки в чесночном соусе на шпажках
Тушеная рыба Тушеная рыба Мидии с вёшенками и помидорами черри Мидии с вёшенками и помидорами черри Кольца кальмара в кляре ♥ Кальмары фри Кольца кальмара в кляре ♥ Кальмары фри Котлеты из хека и кальмара с сыром Котлеты из хека и кальмара с сыром
5 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.09.2022 11:36:52
взяла на заметку рецепт Торт «Полено» из слоеного теста со сгущенкой
29.09.2022 11:34:09
взяла на заметку рецепт Торт "Дамские пальчики"
29.09.2022 11:33:49
взяла на заметку рецепт Медовый торт по маминому рецепту 💕
29.09.2022 11:33:07
взяла на заметку рецепт Торт "Панчо"