Подписаться

Мойва в духовке

Мойва в духовке
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час 20 минут
4 порции
Просмотров: 1660
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мойва
700 г
Мука пшеничная
3 ст. л.
Розмарин
1 щеп.
Перец белый молотый
1 г
Соль
1 щеп.
Подсолнечное масло
1 ст. л.

Описание рецепта — Мойва в духовке:

Бюджетное блюдо 🙂 вкус детства

Мойва в духовке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 17,06 г
Жиры 4,17 г
Углеводы 2,52 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
120
килокалорий
Шаг 1:
Мойва в духовке - Шаг 1
Мойва
700 г
Мойву размораживаем, чистим и моем
Шаг 2:
Мойва в духовке - Шаг 2
Мука пшеничная
3 ст. л.
Розмарин
1 щеп.
Перец белый молотый
1 г
Соль
1 щеп.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Кладём муку и специи в пакет , туда же помещаем рыбу , встряхиваем пакет хорошенько . Достаём рыбку и выкладываем по одной на смазанный маслом пергамент . Ставим поднос в духовку, на 25 мин с температурой 180 градусов
Шаг 3:
Мойва в духовке - Шаг 3
Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Мойва жареная в духовке Мойва жареная в духовке Красная рыба, запеченная в духовке. Красная рыба, запеченная в духовке. Толстолобик запеченный в духовке под соусом из йогурта Толстолобик запеченный в духовке под соусом из йогурта Запеченный в духовке осетр Запеченный в духовке осетр
Лосось запеченный в духовке Лосось запеченный в духовке Пп филе трески запеченное в духовке Пп филе трески запеченное в духовке Филе камбалы с картофелем в духовке Филе камбалы с картофелем в духовке Филе форели приготовленное в духовке Филе форели приготовленное в духовке
Взяли рецепт на заметку (28)
Марина ТретьякНаталья АкимоваАлександра ТокареваЕкатерина ЧирукНаталья Голояд89968524376Tatyana KudryashovaИрина ЖуковаНаталья ИвкинаВиктория СитниковаOlka SavchukСветлана СмовзюкЮлия ГавриловаАлексей НестеренкоLudmilasb BМадина МагомедоваСветлана СмовзюкАндрей ЕфимовНаталья МогилаКсения АкулининаАнюта КозубенкоЕЛЕНА КУЗНЕЦОВА(ВИНОГРАДОВА)(ВМарина БойкоВасилиса УточкинаВалентина ПриказчиковаАлексей Дмитриев
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Салат из красной фасоли
17.09.2019 01:04:43
взяла на заметку рецепт Щи с индейкой