Подписаться

Мойва в духовке

Мойва в духовке
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час 20 минут
4 порции
Просмотров: 565
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мойва
700 г
Мука пшеничная
3 ст. л.
Розмарин
1 щеп.
Перец белый молотый
1 г
Соль
1 щеп.
Подсолнечное масло
1 ст. л.

Описание рецепта — Мойва в духовке:

Бюджетное блюдо 🙂 вкус детства

Мойва в духовке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 17,06 г
Жиры 4,17 г
Углеводы 2,52 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
120
килокалорий
Шаг 1:
Мойва в духовке - Шаг 1
Мойва
700 г
Мойву размораживаем, чистим и моем
Шаг 2:
Мойва в духовке - Шаг 2
Мука пшеничная
3 ст. л.
Розмарин
1 щеп.
Перец белый молотый
1 г
Соль
1 щеп.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Кладём муку и специи в пакет , туда же помещаем рыбу , встряхиваем пакет хорошенько . Достаём рыбку и выкладываем по одной на смазанный маслом пергамент . Ставим поднос в духовку, на 25 мин с температурой 180 градусов
Шаг 3:
Мойва в духовке - Шаг 3
Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Мойва жареная в духовке Мойва жареная в духовке Красная рыба, запеченная в духовке. Красная рыба, запеченная в духовке. Толстолобик запеченный в духовке под соусом из йогурта Толстолобик запеченный в духовке под соусом из йогурта Запеченный в духовке осетр Запеченный в духовке осетр
Лосось запеченный в духовке Лосось запеченный в духовке Пп филе трески запеченное в духовке Пп филе трески запеченное в духовке Филе камбалы с картофелем в духовке Филе камбалы с картофелем в духовке Филе форели приготовленное в духовке Филе форели приготовленное в духовке
Взяли рецепт на заметку (23)
89968524376Tatyana KudryashovaИрина ЖуковаНаталья ИвкинаВиктория СитниковаOlka SavchukСветлана СмовзюкЮлия ГавриловаАлексей НестеренкоLudmilasb BМадина МагомедоваСветлана СмовзюкАндрей ЕфимовНаталья МогилаКсения АкулининаАнюта КозубенкоЕЛЕНА КУЗНЕЦОВА(ВИНОГРАДОВА)(ВМарина БойкоВасилиса УточкинаВалентина ПриказчиковаАлексей ДмитриевАлла ХубаеваRina 🤗
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
25.03.2019 21:40:29
взяла на заметку рецепт Шашлык из свинины
25.03.2019 21:39:12
взял на заметку рецепт Тосканский пирог с виноградом
25.03.2019 21:36:55
взял на заметку рецепт Темпурные роллы
25.03.2019 21:36:41
взял на заметку рецепт Чизкейк красный бархат по дюкану!
25.03.2019 21:36:00
взял на заметку рецепт Пхали ( подойдёт для Поста )