Подписаться

Мойва в духовке

Мойва в духовке
КатегорияРыба и морепродукты КухняДомашние рецепты
Время1 час 20 минСпособКлассический
Порции4

Описание рецепта

Бюджетное блюдо 🙂 вкус детства

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 17.06 г
Жиры 4.17 г
Углеводы 2.52 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
120
килокалорий
и 1 нравится
42 добавили себе
45
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Мойва
700 г
Мука пшеничная
3 ст. л.
Розмарин
1 щеп.
Перец белый молотый
1 г
Соль
1 щеп.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Шаг 1:
Мойва в духовке - Шаг 1
Мойва
700 г
Мойву размораживаем, чистим и моем
Шаг 2:
Мойва в духовке - Шаг 2
Мука пшеничная
3 ст. л.
Розмарин
1 щеп.
Перец белый молотый
1 г
Соль
1 щеп.
Подсолнечное масло
1 ст. л.
Кладём муку и специи в пакет , туда же помещаем рыбу , встряхиваем пакет хорошенько . Достаём рыбку и выкладываем по одной на смазанный маслом пергамент . Ставим поднос в духовку, на 25 мин с температурой 180 градусов
Шаг 3:
Мойва в духовке - Шаг 3
Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Мойва жареная в духовке Мойва жареная в духовке Красная рыба, запеченная в духовке. Красная рыба, запеченная в духовке. Толстолобик запеченный в духовке под соусом из йогурта Толстолобик запеченный в духовке под соусом из йогурта Запеченный в духовке осетр Запеченный в духовке осетр
Лосось запеченный в духовке Лосось запеченный в духовке Пп филе трески запеченное в духовке Пп филе трески запеченное в духовке Филе камбалы с картофелем в духовке Филе камбалы с картофелем в духовке Филе форели приготовленное в духовке Филе форели приготовленное в духовке
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.