Мойва в духовке
| Категория | Рыба и морепродукты | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 1 час 20 мин | Способ | Классический |
| Порции | 4 | ||
 Среда, 20 февраля 2019
| Подписаться |
Описание рецепта
Бюджетное блюдо 🙂 вкус детства
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 17,06 г Жиры 4,17 г Углеводы 2,52 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 1 нравится43 добавили себе
46
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 700 г |
| 3 ст. л. | ||||
| 1 щеп. |
| 1 г | ||||
| 1 щеп. |
| 1 ст. л. |
Шаг 1:
| 700 г |
Мойву размораживаем, чистим и моем
Шаг 2:
| 3 ст. л. | ||
| 1 щеп. | ||
| 1 г | ||
| 1 щеп. | ||
| 1 ст. л. |
Кладём муку и специи в пакет , туда же помещаем рыбу , встряхиваем пакет хорошенько . Достаём рыбку и выкладываем по одной на смазанный маслом пергамент . Ставим поднос в духовку, на 25 мин с температурой 180 градусов
Шаг 3:
Приятного аппетита!
