😉

Полезное и вкусное блюдо с большим количеством белка

Блюдо итальянской кухни.

Куриное филе с нутом диетическое блюдо достойное внимания спортсменов

Оригинальный и вкусный салатик с простых ингредиентов

Ароматный, богатый клетчаткой гарнир из карри, нута, помидоров и шпината. Подавать можно с рисом.

Курица с консервированными помидорами, нутом, лимонным соком и специями, запеченная в духовке.

Теплый салат из консервированного нута с жареным беконом, сладким перцем и пармезаном.

Паста в остром лимонном соусе с тертым сыром, каперсами и консервированным нутом.

Консервированный нут с оливковым маслом, солью, чесночным порошком, паприкой и красным перцем, обжаренный в духовке.