Подписаться

Теплый салат с баклажанами и нутом

Теплый салат с баклажанами и нутом
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 1549
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Нут
100 г
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Баклажан
2 шт.
Помидоры черри
5 шт.  

Описание рецепта — Теплый салат с баклажанами и нутом:

Оригинальный и вкусный салатик с простых ингредиентов

Теплый салат с баклажанами и нутом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,18 г
Жиры 0,82 г
Углеводы 12,63 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
66
килокалорий
Шаг 1:
Нут
100 г
Предварительно замочит в холодной воде нут(турецкий горох) на 12 часов.
Шаг 2:
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Нарезать лук полукольцами и чеснок мелко
Шаг 3:
Баклажан
2 шт.
Баклажаны нарезать кубиками
Шаг 4:
На раскаленной сковороде поджарить лук, через несколько минут добавить нут и баклажаны
Шаг 5:
Помидоры черри
5 шт.
На небольшом огне прожарить все перемешивая и добавить разрезанные пополам помидоры Черри
Шаг 6:
Подавать салат теплым, украсив острыми перчиками
Это стоит попробовать
Салат с баклажанами и кукурузой Салат с баклажанами и кукурузой Теплый салат с беконом и грибами Теплый салат с беконом и грибами Теплый салат с баклажанами и спаржевой фасолью Теплый салат с баклажанами и спаржевой фасолью Салат с курицей и баклажанами на ужин Салат с курицей и баклажанами на ужин
Салат из баклажанов с яйцом и помидорами Салат из баклажанов с яйцом и помидорами Салат с баклажаном и сыром фета Салат с баклажаном и сыром фета Салат с баклажаном и зеленым горошком Салат с баклажаном и зеленым горошком Теплый салат с печенью и шпинатом Теплый салат с печенью и шпинатом
и 2 нравится
26 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Цветаевский яблочный пирог
оценила рецепт Рисовые сырники
07.06.2020 10:47:30
взял на заметку рецепт Немецкий луковый пирог цвибелькухен