Подписаться

Салат с помидорами и брынзой

Салат с помидорами и брынзой
Нравится
19
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
2 порции
Просмотров: 5967
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Хлеб пшеничный
120 г
Лук красный
60 г
Брынза
150 г
Помидоры (томат)
220 г
Петрушка
0,5 пуч.
Соль
2 г
Перец черный молотый
1 г
Подсолнечное масло
30 мл

Описание рецепта — Салат с помидорами и брынзой:

Нежный, вкусный и полезный салат с брынзой, помидорами, сухариками и красным луком. Это заряд энергии и бодрости на весь день, поскольку такой салат полон витамин, питательный и полезный, при этом совершенно прост в приготовлении. В нем гармонично сочетаются помидоры, сладкий красный лук и солоноватая, нежная брынза. Такой салат можно готовить и каждый день и на праздничный стол и к мясу на пикнике. Так что готовьте с удовольствием.

Салат с помидорами и брынзой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,26 г
Жиры 14,08 г
Углеводы 12,9 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
217
килокалорий
Шаг 1:
Салат с помидорами и брынзой - Шаг 1

Для приготовления салата нам понадобиться: помидоры, брынза, красный лук, пшеничный белый хлеб, петрушка, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло.

Шаг 2:
Салат с помидорами и брынзой - Шаг 2

Хлеб нам понадобиться для сухариков, поэтом лучше брать не самый свежий хлеб или батон, так он будет хорошо резаться и не крошиться.

Шаг 3:
Салат с помидорами и брынзой - Шаг 3
Хлеб пшеничный
120 г

Кусочек пшеничного хлеба или батона нарезать на дольки, а затем на кубики размером 1*1 см., поджарить на сухой сковороде пару минут.

Шаг 4:
Салат с помидорами и брынзой - Шаг 4
Лук красный
60 г

Отдельно очистить и нарезать полукольцами красный лук.

Шаг 5:
Салат с помидорами и брынзой - Шаг 5
Брынза
150 г

Брынзу нарезать кубиками 1*1 см.

Шаг 6:
Салат с помидорами и брынзой - Шаг 6
Помидоры (томат)
220 г

Помидоры промыть и нарезать на дольки. Помидоры лучше брать более плотные.

Шаг 7:
Салат с помидорами и брынзой - Шаг 7
Петрушка
0,5 пуч.

В мисочку всыпать нарезанную брынзу, красный лук и довольно крупно нарезанную петрушку.

Шаг 8:
Салат с помидорами и брынзой - Шаг 8
Соль
2 г

Добавить немного соли.

Шаг 9:
Салат с помидорами и брынзой - Шаг 9
Перец черный молотый
1 г

Так же добавить черный молотый перец, перемешать.

Шаг 10:
Салат с помидорами и брынзой - Шаг 10
Подсолнечное масло
30 мл

Затем влить подсолнечное масло.

Шаг 11:
Салат с помидорами и брынзой - Шаг 11

На порционную тарелочку выкладываем салат и дольки помидоров.

Шаг 12:
Салат с помидорами и брынзой - Шаг 12

Все посыпаем поджаренными сухариками.

Шаг 13:
Салат с помидорами и брынзой - Шаг 13

Салат с помидорами и брынзой готов.

Шаг 14:
Салат с помидорами и брынзой - Шаг 14

Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат с помидорами и капустой Салат с помидорами и капустой Салат с помидором и омлетом Салат с помидором и омлетом Салат с помидорами и моцареллой Салат с помидорами и моцареллой Картофельный салат с помидорами и луком под домашним соусом Картофельный салат с помидорами и луком под домашним соусом
Салат с помидорами и авокадо Салат с помидорами и авокадо Салат с помидорами, сладким перцем и брынзой Салат с помидорами, сладким перцем и брынзой Куриный салат с помидорами и орехами Куриный салат с помидорами и орехами Микс-салат с помидорами черри и шампиньонами Микс-салат с помидорами черри и шампиньонами
и 15 нравится
112 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
07.06.2020 09:29:34
взяла на заметку рецепт Курица в кисло-сладком соусе
07.06.2020 09:29:22
взяла на заметку рецепт Маленькие Пиццеты к завтраку
оценил рецепт Рисовые сырники
07.06.2020 09:23:36
взял на заметку рецепт Куриные отбивные
07.06.2020 09:23:20
взял на заметку рецепт Салат Баварский