Утиный жир: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Общая информация
Вода 0.2 г
Энергетическая ценность 882 ккал
Энергия 3691 кДж
Жиры 99.8 г
Минералы
Селен, Se 0.2 мкг
Витамины
Холин, всего 122.4 мг
Витамин Е (альфа-токоферол) 2.7 мг
Витамин D (D2 + D3) 4.8 мкг
Витамин D3 (холекальциферол) 4.8 мкг
Витамин D 191 МЕ
Липиды
Жирные кислоты, насыщенные 33.2 г
14:0 0.7 г
16:0 24.7 г
18:0 7.8 г
Жирные кислоты, мононенасыщенные 49.3 г
16:1 недифференцированно 4 г
18:1 недифференцированно 44.2 г
20:1 1.1 г
Жирные кислоты, полиненасыщенные 12.9 г
18:2 недифференцировано 12 г
18:3 недифференцированно 1 г
Холестерин 100 мг