Клубничное пюре

Белки 7.75%
Жиры 3.47%
Углеводы 88.79%
32 килокалорий

Клубничное пюре в рецептах

Клубничные конфеты Клубничные конфеты Чизкейк на желатине Чизкейк на желатине Клубничный тирамису Клубничный тирамису Кексы с шампанским и клубникой Кексы с шампанским и клубникой
Десерт Клубничный соблазн Десерт Клубничный соблазн Клубничный торт со сметаной Клубничный торт со сметаной Клубничный чизкейк Клубничный чизкейк Торт Королева Виктория Торт Королева Виктория

Клубничное пюре: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0.67 г
Жиры 0.3 г
Углеводы 7.68 г
32
килокалорий
Общая информация
Вода 90.95 г
Энергетическая ценность 32 ккал
Энергия 136 кДж
Белки 0.67 г
Жиры 0.3 г
Неорганические вещества 0.4 г
Углеводы 7.68 г
Клетчатка 2 г
Сахар, всего 4.89 г
Углеводы
Сахароза 0.47 г
Глюкоза (декстроза) 1.99 г
Фруктоза 2.44 г
Крахмал 0.04 г
Минералы
Кальций, Ca 16 мг
Железо, Fe 0.41 мг
Магний, Mg 13 мг
Фосфор, P 24 мг
Калий, K 153 мг
Натрий, Na 1 мг
Цинк, Zn 0.14 мг
Медь, Cu 0.048 мг
Марганец, Mn 0.386 мг
Селен, Se 0.4 мкг
Фтор, F 4.4 мкг
Витамины
Витамин С 58.8 мг
Тиамин 0.024 мг
Рибофлавин 0.022 мг
Никотиновая кислота 0.386 мг
Пантотеновая кислота 0.125 мг
Витамин B-6 0.047 мг
Фолаты, всего 24 мкг
Фолиевая кислота, пищевая 24 мкг
Фолиевая кислота, DFE 24 мкг
Холин, всего 5.7 мг
Бетаин 0.2 мг
Витамин A, RAE 1 мкг
Каротин, бета- 7 мкг
Витамин A, IU 12 МЕ
Лютеин + зеаксантин 26 мкг
Витамин Е (альфа-токоферол) 0.29 мг
Токоферол, бета 0.01 мг
Токоферол, гамма 0.08 мг
Токоферол, дельта 0.01 мг
Токотриенол, альфа 0.01 мг
Витамин К (филлохинон) 2.2 мкг
Липиды
Жирные кислоты, насыщенные 0.015 г
16:0 0.012 г
18:0 0.003 г
Жирные кислоты, мононенасыщенные 0.043 г
16:1 недифференцированно 0.001 г
18:1 недифференцированно 0.042 г
Жирные кислоты, полиненасыщенные 0.155 г
18:2 недифференцировано 0.09 г
18:3 недифференцированно 0.065 г
Фитостеролы 12 мг
Аминокислоты
Триптофан 0.008 г
Треонин 0.02 г
Изолейцин 0.016 г
Лейцин 0.034 г
Лизин 0.026 г
Метионин 0.002 г
Цистин 0.006 г
Фенилаланин 0.019 г
Тирозин 0.022 г
Валин 0.019 г
Аргинин 0.028 г
Гистидин 0.012 г
Аланин 0.033 г
Аспарагиновая кислота 0.149 г
Глутаминовая кислота 0.098 г
Глицин 0.026 г
Пролин 0.02 г
Серин 0.025 г
Смотрите также