Томатный соус

Белки 17,62%
Жиры 4,41%
Углеводы 77,97%
24 килокалории

Томатный соус в рецептах

Томатный соус с базиликом Томатный соус с базиликом Томатный соус для пиццы Томатный соус для пиццы Томатный соус с эстрагоном Томатный соус с эстрагоном Томатный соус Томатный соус
Дивный томатный соус "Это Лето" из сезонных помидор. Дивный томатный соус "Это Лето" из сезонных помидор. Томатный соус из Италии Томатный соус из Италии Острая закуска из помидор Острая закуска из помидор Томатный соус с луком и чесноком Томатный соус с луком и чесноком

Томатный соус: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,2 г
Жиры 0,3 г
Углеводы 5,31 г
24
килокалории
Общая информация
Вода 91,28 г
Энергетическая ценность 24 ккал
Энергия 102 кДж
Белки 1,2 г
Жиры 0,3 г
Неорганические вещества 1,92 г
Углеводы 5,31 г
Клетчатка 1,5 г
Сахар, всего 3,56 г
Углеводы
Сахароза 0,07 г
Глюкоза (декстроза) 1,82 г
Фруктоза 1,67 г
Минералы
Кальций, Ca 14 мг
Железо, Fe 0,96 мг
Магний, Mg 15 мг
Фосфор, P 27 мг
Калий, K 297 мг
Натрий, Na 11 мг
Цинк, Zn 0,22 мг
Медь, Cu 0,115 мг
Марганец, Mn 0,113 мг
Селен, Se 0,6 мкг
Фтор, F 34,9 мкг
Витамины
Витамин С 7 мг
Тиамин 0,024 мг
Рибофлавин 0,065 мг
Никотиновая кислота 0,991 мг
Пантотеновая кислота 0,309 мг
Витамин B-6 0,098 мг
Фолаты, всего 9 мкг
Фолиевая кислота, пищевая 9 мкг
Фолиевая кислота, DFE 9 мкг
Холин, всего 9,9 мг
Бетаин 0,8 мг
Витамин A, RAE 22 мкг
Каротин, бета- 259 мкг
Криптоксантин, бета 3 мкг
Витамин A, IU 435 МЕ
Ликопин 13895 мкг
Лютеин + зеаксантин 24 мкг
Витамин Е (альфа-токоферол) 1,44 мг
Токоферол, бета 0,02 мг
Токоферол, гамма 0,1 мг
Витамин К (филлохинон) 2,8 мкг
Липиды
Жирные кислоты, насыщенные 0,041 г
16:0 0,031 г
18:0 0,011 г
Жирные кислоты, мононенасыщенные 0,044 г
16:1 недифференцированно 0,002 г
18:1 недифференцированно 0,043 г
Жирные кислоты, полиненасыщенные 0,121 г
18:2 недифференцировано 0,115 г
18:3 недифференцированно 0,006 г
Аминокислоты
Триптофан 0,009 г
Треонин 0,037 г
Изолейцин 0,025 г
Лейцин 0,034 г
Лизин 0,037 г
Метионин 0,008 г
Цистин 0,013 г
Фенилаланин 0,036 г
Тирозин 0,018 г
Валин 0,025 г
Аргинин 0,028 г
Гистидин 0,02 г
Аланин 0,037 г
Аспарагиновая кислота 0,183 г
Глутаминовая кислота 0,586 г
Глицин 0,026 г
Пролин 0,021 г
Серин 0,035 г