Жареные тыквенные семечки
| Категория | Закуски | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | — | Способ | Классический |
| Порций | 10 | ||
 Пятница, 26 октября 2012
| Подписаться |
Описание рецепта
Тыквенные семечки мы будем жарить в духовке, чтобы они сохранили свои полезные свойства. Они такие вкусные, что вам захочется приготовить их ещё не раз.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 24,92 г Жиры 40,42 г Углеводы 12,18 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
нравится6 добавили себе
7
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 3 ст. л. |
| 0,5 ч. л. | ||||
| 0,5 ч. л. |
| 2 ст. |
Шаг 1:
Разогреваем духовку до 175 градусов.
Шаг 2:
| 3 ст. л. | ||
| 0,5 ч. л. | ||
| 0,5 ч. л. | ||
| 2 ст. |
Тыквенные семечки выкладываем на противень. Поливаем вустерским соусом (острый соевый соус с уксусом и специями). Посыпаем морской солью и кайенским перцем (для тех, кто любит поострее). Перемешиваем семечки, чтобы они были влажными. Можно добавить ещё немного вустерского соуса.
Шаг 3:
Ставим противень в духовку на 20 минут. Каждые 5 минут перемешиваем семечки. Обжариваем до золотисто-коричневого цвета.
