Подписаться

Хрустящий рулет из лаваша с овощами и плавленным сыром

Хрустящий рулет из лаваша с овощами и плавленным сыром
Нравится
8
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
3 порции
Просмотров: 3305
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Плавленый сыр
80 г
Кинза (семена)
3 г
Оливковое масло
3 мл
Подсолнечное масло
30 мл
Огурцы солёные
30 г
Салат-латук
10 г
Лаваш
2 шт.
Помидоры (томат)
40 г

Описание рецепта — Хрустящий рулет из лаваша с овощами и плавленным сыром:

Очень вкусный и легкий рецепт!

Хрустящий рулет из лаваша с овощами и плавленным сыром: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,72 г
Жиры 10,25 г
Углеводы 26,45 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
228
килокалорий
Шаг 1:
Плавленый сыр
80 г
Кинза (семена)
3 г
Оливковое масло
3 мл
Подсолнечное масло
30 мл
Огурцы солёные
30 г
Салат-латук
10 г
Лаваш
2 шт.
Помидоры (томат)
40 г
1. Помидоры и солёный огурец мелко нарезать, смешать с кусочками салата и кинзой,заправить оливковым маслом.
Шаг 2:
2. Лаваш намазать сыром, сверху выложить овощную начинку, завернуть рулетом.
Шаг 3:
3. Рулет обжарить на разогретой сковороде на растительном масле со всех сторон. При подаче на стол разрезать наискосок, оформить листьями салата.
Приятного аппетита !
Это стоит попробовать
Запеканка из лаваша с грибами и шпинатом Запеканка из лаваша с грибами и шпинатом Простой рулет из лаваша Пятница Простой рулет из лаваша Пятница Маффины из кабачков с салями и помидорами Маффины из кабачков с салями и помидорами Слойки с яблоком и козьим сыром Слойки с яблоком и козьим сыром
МЯСНОЙ РУЛЕТ С ГРИБАМИ МЯСНОЙ РУЛЕТ С ГРИБАМИ Кексы с клюквой и черникой Кексы с клюквой и черникой Рулет с кремом и смородиной Рулет с кремом и смородиной Рулет с клубникой и шоколадом Рулет с клубникой и шоколадом
и 4 нравится
47 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
12.08.2020 12:23:04
взял на заметку рецепт Куриные котлеты
12.08.2020 12:20:07
взяла на заметку рецепт Сдобная плетенка с маком и повидлом
12.08.2020 12:18:27
взял на заметку рецепт Феттуччине с курицей и цуккини
12.08.2020 12:17:33
взяла на заметку рецепт Булочки с повидлом