Подписаться

Куриные голени в индийском стиле

Куриные голени в индийском стиле
Нравится
12
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час 15 минут
4 порции
Просмотров: 870
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Курица
1 кг
Йогурт греческий
150 г
Карри
1 ч. л.
Лайм
0,5 шт.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
3 щеп.
Перец красный острый
3 щеп.  

Описание рецепта — Куриные голени в индийском стиле:

По этому рецепту у вас получатся вкуснейшие, в меру острые куриные голени с хрустящей зажаристой корочкой и бесподобным ароматом! Всё благодаря маринаду, в составе которого натуральный йогурт, лайм, карри и острый перец. Таким точно образом можно приготовить куриные крылья, бёдра, целых цыплят или курицу, разрезанную на куски. Запекать куриные голени будем в духовке. Идеальным гарниром к такой курице по-индийски станет рис басмати, свежие овощи. Славный обед получится, гарантирую!

Куриные голени в индийском стиле: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 16,04 г
Жиры 6,91 г
Углеводы 0,91 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
130
килокалорий
Шаг 1:
Куриные голени в индийском стиле - Шаг 1

Для приготовления курицы в индийском стиле нам понадобятся следующие ингредиенты: куриные ножки или другие части куриной тушки (бедра, крылья или просто курочка, разрезанная на куски), лайм, карри, натуральный йогурт (можно греческий), острый красный перец, соль, чёрный молотый перец.

Шаг 2:
Куриные голени в индийском стиле - Шаг 2
Курица
1 кг

Части куриной тушки перекладываем в миску, где курица будет мариноваться.

Шаг 3:
Куриные голени в индийском стиле - Шаг 3
Йогурт греческий
150 г

Добавляем к курице натуральный йогурт, я использовала греческий, он густой, отлично подходит для маринования нежного куриного мяса.

82 пользователя уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Оля ШапетькоMarina DavygoraНаталья Саенко Екатерина СмирноваAnna SkidanovaОльга ПивовароваНаталья ПОльга ВелитченкоKate MozyrНина МихайличенкоOxana ChХалина ИспирянOlga SpectorТатьяна КузаковаKatrin KalackayaTatyana KudryashovaОльга ФерапонтоваArie NaorIrina MosiyashИрина КрайноваTetiana TetianaНаталия АршанскаяЕкатерина СологубСтанислав СырицаElena ГоворухинаАня Козубенко
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Запеканка из форели с картофелем
взял на заметку рецепт Слойки со шпинатом 😍🌱
22.05.2018 15:59:25
взяла на заметку рецепт Запеканка из кабачков с курицей
взял на заметку рецепт Белковый торт