Подписаться

Куриные голени с яблоками и сливками в мультиварке — рецепт для мультиварки

Куриные голени с яблоками и сливками в мультиварке
Нравится
17
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
3 порции
Просмотров: 3615
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Куриная голень
600 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Чеснок
2 зуб.
Яблоко
2 шт.
Мука пшеничная
1,5 ст. л.
Сливки 10-12%
150 мл
Базилик сушеный
1 ч. л.

Описание рецепта — Куриные голени с яблоками и сливками в мультиварке:

Предлагаю рецепт еще одного диетического блюда, приготовленного в мультиварке. Это куриные голени с яблоками в сливках. К слову, можно взять любые мясистые части курицы. Нежное, ароматное блюдо в сливочном соусе с кисло-сладкой ноткой яблока. Очень пикантно.

Куриные голени с яблоками и сливками в мультиварке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,4 г
Жиры 6,79 г
Углеводы 5,97 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
123
килокалории
Шаг 1:
Куриные голени с яблоками и сливками в мультиварке - Шаг 1

Для приготовления этого блюда потребуются такие ингредиенты:куриные голени, яблоко, сливки, лук репчатый, морковь, чеснок, мука, базилик сухой, соль и перец черный молотый.

Шаг 2:
Куриные голени с яблоками и сливками в мультиварке - Шаг 2
Морковь
1 шт.

Морковь почистить, помыть и нарезать произвольно. Выложить в чашу мультиварки.

Шаг 3:
Куриные голени с яблоками и сливками в мультиварке - Шаг 3
Лук репчатый
1 шт.

Репчатый лук почистить, помыть и нарезать полукольцами. Добавить к моркови.

Шаг 4:
Куриные голени с яблоками и сливками в мультиварке - Шаг 4
Куриная голень
600 г

Куриные голени помыть и добавить к луку и моркови в чашу мультиварки.

Шаг 5:
Куриные голени с яблоками и сливками в мультиварке - Шаг 5
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Посолить и поперчить по вкусу голени с овощами.

Шаг 6:
Куриные голени с яблоками и сливками в мультиварке - Шаг 6
Чеснок
2 зуб.

Чеснок почистить, помыть, нарезать пластинками. Добавить к голеням.

Шаг 7:
Куриные голени с яблоками и сливками в мультиварке - Шаг 7
Яблоко
2 шт.

Яблоки помыть, удалить сердцевину и разрезать на дольки. Выложить в чашу к овощам и куриным голеням.

Шаг 8:
Куриные голени с яблоками и сливками в мультиварке - Шаг 8

Налить 250 мл воды.

Шаг 9:
Куриные голени с яблоками и сливками в мультиварке - Шаг 9
Мука пшеничная
1,5 ст. л.

Всыпать муку.

Шаг 10:
Куриные голени с яблоками и сливками в мультиварке - Шаг 10

Готовить голени 40 минут по инструкции к вашей мультиварке. Я это делаю в режиме “Тушение”.

Шаг 11:
Куриные голени с яблоками и сливками в мультиварке - Шаг 11
Сливки 10-12%
150 мл
Базилик сушеный
1 ч. л.

После добавить сливки и любые сухие приправы по вашему вкусу. У меня это базилик.

Шаг 12:
Куриные голени с яблоками и сливками в мультиварке - Шаг 12

Продолжить тушение еще 7-10 минут и выключить.

Шаг 13:
Куриные голени с яблоками и сливками в мультиварке - Шаг 13

Куриные голени с яблоками и сливками в мультиварке готовы. Нежное, вкусное и полезное блюдо. Подаем на обед или ужин с любым гарниром. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Куриные голени с вином и сливками Куриные голени с вином и сливками Куриные голени с капустой и грибами в мешочках Куриные голени с капустой и грибами в мешочках Куриная грудка с яблоками и сыром Куриная грудка с яблоками и сыром Куриные рулетики с яблоками и изюмом Куриные рулетики с яблоками и изюмом
Плов с кабачками и курицей в мультиварке Плов с кабачками и курицей в мультиварке Голубцы с курицей и гречкой в мультиварке Голубцы с курицей и гречкой в мультиварке Куриные голени с рисом и овощами Куриные голени с рисом и овощами Ароматный плов с курицей и изюмом в мультиварке Ароматный плов с курицей и изюмом в мультиварке
Взяли рецепт на заметку (146)
Мария СоханAlena PetrovaVioletta AlexeevaЮлия ВикторовнаМарія ДубільЕлена ИвановаТатьяна КарповаНаталія КіяшкоЮра МарчукАлина КулаковскаяMaria Uniat8888 8888Яна ЯнаТамара СавлюкМария МарияОльга КудрявцеваОльга АкимоваМария ----Inna MarchyshynAlbina DubynskayaАлина БубноваОльга ГолубовськаВасилиса УточкинаНюша КристаловаВалентина ДунаеваНаталья Дубровина
Показать всех
Комментарии (4)
подскажите пожалуйста,а можно вместо голени использовать филе бедра без кости?
16.09.2016 07:22
@ksu-ksu Конечно можно!
Спасибо за отличный весенний рецепт))) Сделала в своей редмонтовской мультиварке, очень вкусно получилось)))
22.04.2019 12:32
@lena882 🌹
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Индюшиные сердечки в грибном соусе
15.10.2019 01:00:17
взял на заметку рецепт Морковная запеканка
15.10.2019 00:56:20
взял на заметку рецепт Котлеты из норвежского хека с грибами