Подписаться

Смузи Брокколи + цветная капуста + грейпфрут + семена льна + миндаль + финики.

Смузи Брокколи + цветная капуста + грейпфрут + семена льна + миндаль + финики.
КатегорияКоктейли КухняРусская кухня
Время15 минСпособКлассический
Порция1

Описание рецепта

🍹🥦🍊🕵‍♀🌰🍇

❗❗❗
• Брокколи – несколько соцветий (~ 9 шт.),
• Цветная капуста – несколько соцветий (~ 9 шт.),
• Миндаль – 1 небольшая горсть (~ 20 шт.).

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,88 г
Жиры 0,23 г
Углеводы 25,76 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
100
килокалорий
и 1 нравится
12 добавили себе
14
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Брокколи
90 г
Капуста цветная
90 г
Грейпфрут
0,5 шт.
Семена льна
1 ч. л.
Миндаль
20 шт.
Финик
4 шт.
Шаг 1:
Брокколи
90 г
Капуста цветная
90 г
Грейпфрут
0,5 шт.
Семена льна
1 ч. л.
Миндаль
20 шт.
Финик
4 шт.

Все ингредиенты хорошо взбить в блендере до однородной консистенции.

  • Капуста является ценным источником витаминов группы В и улучшает работу пищеварительной системы.
Это стоит попробовать
Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна. Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна. Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна. Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна. Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна. Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна. Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна. Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна.
Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна. Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна. Тропический смузи Тропический смузи Летний пудинг-смузи. Летний пудинг-смузи. Смузи для сжигания веса. Смузи для сжигания веса.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
09.12.2022 02:53:47
взяла на заметку рецепт Торт Полено
взяла на заметку рецепт Вишневый пирог
взяла на заметку рецепт Пирожки "Ленивая жена"
взяла на заметку рецепт Торт "Пиковая дама"