Подписаться

Смузи Брокколи + цветная капуста + грейпфрут + семена льна + миндаль + финики.

Смузи Брокколи + цветная капуста + грейпфрут + семена льна + миндаль + финики.
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
1 порция
Просмотров: 514
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Брокколи
90 г
Капуста цветная
90 г
Грейпфрут
0,5 шт.
Семена льна
1 ч. л.
Миндаль
20 шт.
Финик
4 шт.

Описание рецепта — Смузи Брокколи + цветная капуста + грейпфрут + семена льна + миндаль + финики.:

🍹🥦🍊🕵‍♀🌰🍇

❗❗❗
• Брокколи – несколько соцветий (~ 9 шт.),
• Цветная капуста – несколько соцветий (~ 9 шт.),
• Миндаль – 1 небольшая горсть (~ 20 шт.).

Смузи Брокколи + цветная капуста + грейпфрут + семена льна + миндаль + финики.: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,88 г
Жиры 0,23 г
Углеводы 25,76 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
100
килокалорий
Шаг 1:
Брокколи
90 г
Капуста цветная
90 г
Грейпфрут
0,5 шт.
Семена льна
1 ч. л.
Миндаль
20 шт.
Финик
4 шт.

Все ингредиенты хорошо взбить в блендере до однородной консистенции.

  • Капуста является ценным источником витаминов группы В и улучшает работу пищеварительной системы.
Это стоит попробовать
Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна. Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна. Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна. Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна. Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна. Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна. Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна. Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна.
Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна. Детокс-смузи Зелень + апельсиновый фреш + яблоко + семена льна. Тропический смузи Тропический смузи Летний пудинг-смузи. Летний пудинг-смузи. Смузи для сжигания веса. Смузи для сжигания веса.
1 нравится
9 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.07.2021 14:49:40
взял на заметку рецепт Плов
взяла на заметку рецепт Цветная капуста с чоризо и сыром
28.07.2021 14:26:22
взял на заметку рецепт Котлеты из говяжьей печени